日記帳

メンタル特化の日記をつけようと思って

思い切りましたり。

自分が起こした行動やその理由、

相手の反応、言動について自分がどう感じたか

今日1日どんな気分だったか

出来うる限り、書いていきたいなと意気込み。

三年日記なんでね、三年間続けさせていきたいな。