最近、美容系の記事なんかで目立つのが
ズバリ、「見た目年齢」
実際の年齢とくらべてマイナス5歳とか
時にはマイナス10歳とか
まあ、少しでも若くみえるほうが気分もいいですもんね。
というか、逆に実年齢よりも上にみられるとかなりガッカリ感もあるので、このあたりは意識してケアをしたいところです。
そこで見た目年齢を左右するものをちょっと考えてみました。
まずはお肌。
お肌のケアというとかなり奥が深いものがありますけど
確かにシミやくすみが目立つお肌は年齢を感じさせてしまいますよね。
少しでも明るい印象があれば楽しそうな印象も与えますので、工夫しておきたいところです。
私の場合はお肌のターンオーバーをしっかり意識した保湿ケア、そしてブライトニング効果のあるスキンケアを取り入れています。
あとは週末にパックで集中ケアとか。
色々とスキンケアを試してみてたどり着いたのがやっぱり保湿です。
お肌に合ったものでしっかり保湿するということが大事なのでは？と思うようになりました。
もちろんお高い美容液などを使えばかなり違うのでしょうけど、ずっと続けられるものでケアすることに集中しています。
そして髪の毛もけっこう年齢が出ますよね。
白髪がぽつぽつ目立ったり、傷んでゴワつき感のある髪の毛はどうしても老け感が出ると思うんです。
白髪をカラーリングするのも、セルフでやるという方も増えていると思うのですが、色が合ってなかったり染めムラが目立つと老け感が出やすいですよね。
なので、私はなるべく美容院で染めてもらっています。
まあ、家で染めるのが面倒というのもありますけど。
そして首まわりも意外と年齢を感じさせるんですね。
お肌のツヤ感やフェイスラインなんかは若々しくても、首元があれっ？？となるとそれはそれで老け感がありますよね。
首周りのスキンケアってけっこう難しい感じがしませんか？
私はとりあえずフェイスクリームを首からデコルテにかけて軽くつけてケアしています。
リンパマッサージも兼ねてケアするとお顔もケアできるのだとか。
あとは衣類をハイネックのものにしたりストールとかを利用して紫外線にさらさないようにすることも鉄則なんだとか。
首まわりに関しては一歩踏み込んだケアも必要かな？って思うことがあるのですがコレ！というものがない感じもします。
エステとかはこういうケアが得意そうですが、頻繁に通うとなると経済的にちょっと大変なものがありますよね
いまできる限りのケアをして、それでもダメなら首周りなら隠すこともできますので。
