栗ご飯

1週間程前、息子が校外学習で栗を3個持ち帰り、

キラキラした目で

「これで栗ご飯！」

3個じゃ栗ご飯できないよ(^^;

…と、スーパーに買いに行ったら高い！

300g程？で1000円もしました(･･;)

学校の先生もなんとなく話の流れで言ったんだろうけど

栗ご飯大変なんだから！

今日決行日だったのですが、

お昼からしばらくぬるま湯に浸水させてから剥きだしましたが

変な力が入りすぎて腱鞘炎なりそうでした(T . T)

玄米ダイエット中の私、、

今日だけは栗ご飯頂こうと思います(^.^)

ちなみに息子が持ってきてくれた栗、

生だと思い込んで一緒に浸水させたのですが、

食べれる状態でした…！(◎_◎;)

日が経ちすぎたせいかカチンコチンの水浸し💦

でも、こんな機会でもないと面倒で作ったりしないから

子供に感謝です♪

今日は夫と近くの神社までウォーキングしてきました🚶

やっぱり膝が痛みます。

最近、痛みが消えることはなくて

寝てる時も膝と膝を重ねるとほんのり痛む違和感で

ズラさないと眠れません。

そんな感じで痛みも続くので

来月に入って夫がどこかで休んでくれるそうなので

一緒にもう1度病院に行って聞いてこようと思っています。

家族の趣味にしようとしているボーリングも今日行ってきました。

息子は最初ガーター続きでメソメソでしたが、

前回よりはフォームも良くなって少し倒せるようになってきました。

2ゲームしたのですが私は105、150でした♪

最初、膝も腰も痛んで酷かったのですが、

温まってくると痛みが消えます。

エアロバイクもしたし、結構アクティブに動けた調子の良い日でした⭕️

地味に毎日しています↑