朝ヨガに行ってきました。
場所は常願寺公園 集合8時半
もうすでにお日様は上がっていましたが
芝生は朝露で濡れマットを敷くとひんやり涼しく
寝転ぶと抜けるような青空
小鳥のさえずり
頬に受けるそよ風
緑の芝生の感触
走り抜けるジョギングシューズの音
全てが心地よく
一緒に参加したセルフネイルの生徒さんと、
足を出し合ってネイルも映ます
早起きして、思いっきり体を伸ばして気持ちの良いスタート
その後もう一つのサークルに参加そしてサロンで施術をこなし
1日が長くとても有意義な日でした