継続は力なり

あったかいね。



って言うか、昼は暑かったもんね。



またすぐに寒くなるっしょ？



ホント気をつけなアカン。





中根でございます。



「ダイエット　何をやっても　続かない」



なんか川柳みたいになってしまったが、



私ぐらいのスーパーダイエッターともなると、



大抵のダイエット法は試みてきた。



ウオーキング、ジョギング、筋トレ、呼吸法、水泳、レコーディング、加圧トレーニング、



炭水化物抜き、バナナ、リンゴ、キャベツ、プチ断食、置き換え、サプリ・・・・・・




私はこれらのダイエット法を「やめた」ことなど一度もない！



ただ・・・・・



何故か、いつの間にか　「おこなっていない」　だけなのだ。




あれ、先週までは調子よくいってたのに・・・


・・・・・・・・




こないだ、ある人に




「どうせ続かないんでしょ？　だから痩せないんだ！！」



爽快なぐらいにハッキリ言われた。



だけど、



そうでもないさ！


甘く見ないでよ！！


見くびらないでもらいたいね！！！







「ダイエット　何をやっても　続かない」


という事だけは、続けている。



明日の試合頑張ります