皆さんは、隊長がダイエットを始めたことを覚えておいでだろうか??
あれからどうなっているのですか?? と誰も聞いてこないから、声を大にして言うけど、
続けてるの ・・・・・・細々と・・・・
効果だって出てるのよ! 3段腹が 2段腹になったのよ! ・・・・・・え
ってことで、隊長とは全く別メニューでダイエットをしている友人と、
ランチしながら ダイエット報告会を行なった。
このレストランは、自家製 有機野菜のメニューを出してくれる人気店。
↓ 白菜のグラタン


押し麦のポタージュ ↑
メインディッシュは、スープの上に冬野菜色々とキッシュとロールキャベツが乗っている。

デザートは、プリンとキャラメルアイス。

美味しくてヘルシーな料理に舌鼓を打ちながら、それぞれダイエットの成果を発表した。
友人は、毎日スポーツクラブに通って、炭水化物も食べずに たったの1.5㎏の体重減。
隊長は、巻くだけダイエットと、ウォーキング教室に2回行っただけ。 食事制限は一切なし。 体重は減らない。
だけど3段腹が2段腹に 減った。 ← ここ大事!
この勝負、隊長の勝ちね! と勝利を確信した。・・・・・勝ったのか??
この後、敗北の展開へと進むことになろうとは、この時はまだ知る由もなかった。
ランチの後、スーパーに行って、七色のお肉を買いだめした。

これをラップに小分けするのを、横から じーと がん見する犬1匹。

「 ごっつぁん でしゅ 」
実はスーパーの後に、ケーキ屋さんにも寄って、ケーキも買いだめした。

いちごショートと、いちごチーズなんたら。この他にも抹茶ケーキやらカスタードパイやらを買った。
その後、ななブンイレブンに寄ったら、とても魅惑的な物を発見してしまった。

「 コレでしゅ 」
レンジいらず鍋いらず、ミラクル簡単にチョコフォンデュができるという、魔法のような箱。

「 そして はいぼくのみちへと つきすすんで いったのでしゅ 」

おやつにケーキ2つ 食べ、

夕飯を食べ、
自然の流れで チョコフォンデュにいった。

バナナ、いちご、マシュマロに、とろとろのチョコがからまる・・・・・これを幸せと言わずして、何と言う!?
その様子を下から じーと がん見していた犬1匹。

「 たいちょう。 ダイエットは しっぱいでしゅね 」
・・・・・・大失敗だな
ケーキやチョコレートは、どうしてこんなに甘いのだろう。隊長は、どうしてこんなに自分に甘いのだろうか・・・・・
今日の摂取カロリーを考えると、自己嫌悪に陥るので、食べてしまった過去のことは忘れることにした。
私もダイエットしましたが、誘惑に負けてリバウンドしました。といった類のコメントを下さると、隊長の心は落ち着きます。
パパイヤ鈴木が33㎏ダイエットに成功したといった類の情報は、お控え下さると有難いです。 負け組 隊長に ワンパンチ
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あれからどうなっているのですか?? と誰も聞いてこないから、声を大にして言うけど、
続けてるの ・・・・・・細々と・・・・
効果だって出てるのよ! 3段腹が 2段腹になったのよ! ・・・・・・え

ってことで、隊長とは全く別メニューでダイエットをしている友人と、
ランチしながら ダイエット報告会を行なった。
このレストランは、自家製 有機野菜のメニューを出してくれる人気店。
↓ 白菜のグラタン


押し麦のポタージュ ↑
メインディッシュは、スープの上に冬野菜色々とキッシュとロールキャベツが乗っている。

デザートは、プリンとキャラメルアイス。

美味しくてヘルシーな料理に舌鼓を打ちながら、それぞれダイエットの成果を発表した。
友人は、毎日スポーツクラブに通って、炭水化物も食べずに たったの1.5㎏の体重減。
隊長は、巻くだけダイエットと、ウォーキング教室に2回行っただけ。 食事制限は一切なし。 体重は減らない。
だけど3段腹が2段腹に 減った。 ← ここ大事!

この勝負、隊長の勝ちね! と勝利を確信した。・・・・・勝ったのか??

この後、敗北の展開へと進むことになろうとは、この時はまだ知る由もなかった。

ランチの後、スーパーに行って、七色のお肉を買いだめした。

これをラップに小分けするのを、横から じーと がん見する犬1匹。


実はスーパーの後に、ケーキ屋さんにも寄って、ケーキも買いだめした。

いちごショートと、いちごチーズなんたら。この他にも抹茶ケーキやらカスタードパイやらを買った。
その後、ななブンイレブンに寄ったら、とても魅惑的な物を発見してしまった。



レンジいらず鍋いらず、ミラクル簡単にチョコフォンデュができるという、魔法のような箱。




おやつにケーキ2つ 食べ、


夕飯を食べ、

自然の流れで チョコフォンデュにいった。

バナナ、いちご、マシュマロに、とろとろのチョコがからまる・・・・・これを幸せと言わずして、何と言う!?

その様子を下から じーと がん見していた犬1匹。


・・・・・・大失敗だな

ケーキやチョコレートは、どうしてこんなに甘いのだろう。隊長は、どうしてこんなに自分に甘いのだろうか・・・・・

私もダイエットしましたが、誘惑に負けてリバウンドしました。といった類のコメントを下さると、隊長の心は落ち着きます。
パパイヤ鈴木が33㎏ダイエットに成功したといった類の情報は、お控え下さると有難いです。 負け組 隊長に ワンパンチ

