マッサージの本を読んでいて。
色んなツボが紹介されていて。
「ここが痛むときは ここが不調」
みたいな解説をされるのですが。
あの～ 押したところが全部痛むときは、どうすればいいんですか。
あらゆる部位が不調ということでしょうか。そうですね。はい。
仕事中は座りっぱなしで
家では家事とかで前かがみになったりすると
全身バッキバキになりますよね。
うちにはマッサージ機などその手の家電がなく。
思い出した時に、テニスボールを使ってグリグリ。
これ、かなり効きます。
押された所から ジュワ～って血行が良くなってる気がしますもん。（←あくまでフィーリング）
でも難点は、テニスボールを身体に当てるのが、難しいんですよね。
何度もズレて転げちゃって。 ボールがコロコロ逃げてゆく。
ボールを床と背中で挟んで、ゴリゴリするのですが
これが、マトリックスのあのポーズみたいな態勢で
微妙にキツイ ^^;
だから、「テニスボールが敷き詰めてあるマットとか売ってたら買うのに～！」と友達に言ったところ
それを聞いた子が「それ、もはやマッサージ機買いなよ。」と。
（そりゃそうだ～）
ネットで色々調べてますが、種類がありすぎて悩み中。
夫も前々から欲しがっていたらしく、ふたりで悩んでます。
ルルドみたいな小さいのマッサージ機も良いし・・・いっそマッサージチェアを買うか・・・うーん。
もうしばらく情報収集します！
