8月13日の晩御飯～牛肉のケチャップ炒め＾＾

今日からダイエットに励むぞ！良くネットで紹介されてるラクトフェリンを飲んで7カ月
全く体重は、減らず・・・・・増加中で、万歩計を購入これで頑張ろう！！


で晩御飯牛肉のケチャップ炒めもやしと鶏肉の中華合え中華風スープでした。