9月１２日晩御飯～ポトフ

おはようございます＾＾：
寝坊して朝の散歩は、中止でした＾＾：すみません・・・・
最近良く眠れるんですよ！これ、いいわけですかね？

ごめんねヨッピー


ごぼう茶飲み始めたけど・・・効果なし！やっぱり運動かな＾＾：前は、良く歩いてたからな・・・

涼しくなって来たし・・良し運動しよう！！

さて、晩御飯ですが、ポトフ、チキンカツ、ささみとレタスの胡麻サラダでした。