スプリント療法

 

今通ってる歯医者さんの勧めで、スプリント療法という治療法を実践してます。

 

 

奥歯がガタガタだった原因のひとつは、「無意識に歯を食いしばってるはずだ。」

と指摘されました。

 

 

心当たりなんかなかったけど、言われるがままにスプリントなるマウスピースを作ってみた。（保険込み７０００円）

 

 

これは寝るときに装着するもんなんだけど、慣れるまで寝むれなくて苦労します。

 

 

しか～し

 

 

およそ半年で効果覿面　

 

 

 

感謝の気持ちで入れ歯洗浄剤で毎日洗浄してます。

この年齢にして入れ歯洗浄剤のお世話になるとは・・・・