間に合いました
ＫＯＡＬＡ新横浜店
9周年キャンペーンが決まりました
超お得になってます
メンバーさんには選べる可愛い手ぬぐいをプレゼント致します
ご来店心よりお待ちしております
癒しのアロマケアサロンＫＯＡＬＡ
ＫＯＡＬＡ新横浜店
9周年キャンペーンが決まりました超お得になってます
メンバーさんには選べる可愛い手ぬぐいをプレゼント致します
ご来店心よりお待ちしております
癒しのアロマケアサロンＫＯＡＬＡ
KOALA静浦店の7月＆8月キャンペーンが決まりました
人気の炭酸温浴や泡エステもあって迷っちゃいますね
優しい睫毛カール＆フットミントオイルトリートメント ￥5,250
（睫毛カール中にミントのオイルにて膝下をトリートメント♪ミントがサッパリスッキリさせてくれてむくみ解消
背面バリニーズ30分＆ヘッドスパ（クリームバス）15分＆炭酸温浴20分 ￥9,975
（背面をしっかりバリニーズでほぐした後は、髪サラサラ効果のあるクリームをたっぷり使ったクリームバスで頭皮をしっかり揉み解していきます。最後は炭酸温浴で温まってください。）
泡レドックスフェイシャル（30分） ￥5,250
（たっぷりの泡でパック＆トリートメント♪顔がアンチエイジングされた変化に驚き！）
炭酸温浴（所要時間：40分）￥3,150
（お好きなメニューのオプションにてご利用になれます。）
キャンペーンは8月末までになります
新横浜店のキャンペーンももうすぐ発表されますので、お待ちくださいませ
沼津店は現在のキャンペーンが引き続き7月末までご利用になれます
癒しのアロマケアサロンＫＯＡＬＡ
人気の炭酸温浴や泡エステもあって迷っちゃいますね
優しい睫毛カール＆フットミントオイルトリートメント ￥5,250（睫毛カール中にミントのオイルにて膝下をトリートメント♪ミントがサッパリスッキリさせてくれてむくみ解消
背面バリニーズ30分＆ヘッドスパ（クリームバス）15分＆炭酸温浴20分 ￥9,975（背面をしっかりバリニーズでほぐした後は、髪サラサラ効果のあるクリームをたっぷり使ったクリームバスで頭皮をしっかり揉み解していきます。最後は炭酸温浴で温まってください。）
泡レドックスフェイシャル（30分） ￥5,250（たっぷりの泡でパック＆トリートメント♪顔がアンチエイジングされた変化に驚き！）
炭酸温浴（所要時間：40分）￥3,150（お好きなメニューのオプションにてご利用になれます。）
キャンペーンは8月末までになります
新横浜店のキャンペーンももうすぐ発表されますので、お待ちくださいませ
沼津店は現在のキャンペーンが引き続き7月末までご利用になれます癒しのアロマケアサロンＫＯＡＬＡ
今週は、とても忙しいのですが
家に帰って愛犬：ミルキーの寝顔に癒されます
寝ているミルキーの写真を撮りまくったり
ミルキーの匂い嗅いだり（洗ったばかりなので、ティートリーシャンプーのいい香り）
寝顔をジロジロ見たり
あんまりしつこいと、ミルキーため息ついて場所を移動します
（ちょっとにらみながら？）
可愛いんです
（犬親バカ）
そうそう
今週のＫＯＡＬＡキッチンのメニューが大好評で皆様から「レシピを教えて～」のリクエストが多かったので、教えちゃいます
まず、「空豆のコロッケ」は普通のコロッケのじゃがいもの半分を空豆を使います
それだけ
ナツメグを少し入れるとアクセントになっていいですよ
「ガーリックシュリンプ」は背ワタをとったエビをレモン・白ワイン・塩＆胡椒で少し時間を置きます。（10分位）にんにくをたっぷりみじん切りにしてオリーブオイルで香が出るまで炒めます。（この時に焦さないように・・）そして、エビを投入して強火で炒めて塩＆胡椒で味を整えて出来上がり
「ひよこ豆のサラダ」は、ひよこ豆（カップ2位？）を水で戻し、その後沢山のお湯で柔らかく茹でます。（15分位かな？）その間にドレッシングを作ります。（オリーブオイル適量・レモン半分・粒マスタード（大匙1）・摩り下ろしたたまねぎ（半分）をボールに入れて混ぜます。ひよこ豆をボールに投入して塩＆胡蝶で味を整えて出来上がり
（好きな野菜を一緒に入れてもＯＫよ。胡瓜やパプリカなど）
「ミネストローネ」は簡単なので、美味しい「こつ」だけ
最後にみじん切りしたニンニクを入れると香りが良くなります
全部、お手軽に作れちゃいますよ
是非、お家でも作ってみてください
癒しのアロマケアサロンＫＯＡＬＡ
家に帰って愛犬：ミルキーの寝顔に癒されます寝ているミルキーの写真を撮りまくったり
ミルキーの匂い嗅いだり
（洗ったばかりなので、ティートリーシャンプーのいい香り）寝顔をジロジロ見たり
あんまりしつこいと、ミルキーため息ついて場所を移動します
（ちょっとにらみながら？）可愛いんです
（犬親バカ）そうそう
今週のＫＯＡＬＡキッチンのメニューが大好評で皆様から「レシピを教えて～」のリクエストが多かったので、教えちゃいますまず、「空豆のコロッケ」は普通のコロッケのじゃがいもの半分を空豆を使います
それだけナツメグを少し入れるとアクセントになっていいですよ「ガーリックシュリンプ」は背ワタをとったエビをレモン・白ワイン・塩＆胡椒で少し時間を置きます。（10分位）にんにくをたっぷりみじん切りにしてオリーブオイルで香が出るまで炒めます。（この時に焦さないように・・）そして、エビを投入して強火で炒めて塩＆胡椒で味を整えて出来上がり
「ひよこ豆のサラダ」は、ひよこ豆（カップ2位？）を水で戻し、その後沢山のお湯で柔らかく茹でます。（15分位かな？）その間にドレッシングを作ります。（オリーブオイル適量・レモン半分・粒マスタード（大匙1）・摩り下ろしたたまねぎ（半分）をボールに入れて混ぜます。ひよこ豆をボールに投入して塩＆胡蝶で味を整えて出来上がり
（好きな野菜を一緒に入れてもＯＫよ。胡瓜やパプリカなど）「ミネストローネ」は簡単なので、美味しい「こつ」だけ
最後にみじん切りしたニンニクを入れると香りが良くなります全部、お手軽に作れちゃいますよ
是非、お家でも作ってみてください
癒しのアロマケアサロンＫＯＡＬＡ
じゃ～ん
来月ＫＯＡＬＡ新横浜店9周年のネイルキャンペーンの写真です
ＫＯＡＬＡなんと
オープンして9年も経過しておりました
いつもご来店くださる皆様のお陰でございます本当のありがとうございます感謝の気持ちを込めて7月＆8月キャンペーンは超お得になりますよ
まずは、新横浜店7月＆8月
カルジェルネイルキャンペーン
ラメまたはホログラデーション 10本 ￥8400
（甘皮ドライケア・ファイリング・キューティクルオイルケア・アートまたはストーン2本）
ラメまたはホログラデーション フット 10本 ￥10,500
そしてそしてキャンペーンのハンドとフット両方になりますとなななんと合計 ￥14,700で出来ます
凄いお得
ご予約が混みあうと思いますので、お早めのご予約をおすすめします
癒しのアロマケアサロンＫＯＡＬＡ
来月ＫＯＡＬＡ新横浜店9周年のネイルキャンペーンの写真です
ＫＯＡＬＡなんと
オープンして9年も経過しておりましたいつもご来店くださる皆様のお陰でございます
本当のありがとうございます感謝の気持ちを込めて7月＆8月キャンペーンは超お得になりますよまずは、新横浜店7月＆8月
カルジェルネイルキャンペーンラメまたはホログラデーション 10本 ￥8400（甘皮ドライケア・ファイリング・キューティクルオイルケア・アートまたはストーン2本）
ラメまたはホログラデーション フット 10本 ￥10,500そしてそして
キャンペーンのハンドとフット両方になりますとなななんと合計 ￥14,700で出来ます凄いお得
ご予約が混みあうと思いますので、お早めのご予約をおすすめします
癒しのアロマケアサロンＫＯＡＬＡ
今日は14時まで「コアラ・キッチン」のお仕事が入ってました
ブリザード＆クレイの作品作り＆ランチ￥5000でこんな可愛いアイテムが作れちゃいます
お教室の後は美味しいランチで楽しんでください
ちなみに今週の「コアラ・キッチン」の日替わりランチメニューはハワイアンプレート
黒米のご飯
ガーリックシュリンプ
空豆のコロッケ
ヒヨコ豆のサラダ
ミネストローネ
になりますデザートは季節のフルーツ＆バナナケーキの盛り合わせ
これに珈琲か紅茶がついております
楽しいお時間をお過ごしくださいね
癒しのアロマケアサロンＫＯＡＬＡ
ブリザード＆クレイの作品作り＆ランチ￥5000でこんな可愛いアイテムが作れちゃいますお教室の後は美味しいランチで楽しんでください
ちなみに今週の「コアラ・キッチン」の日替わりランチメニューは
ハワイアンプレート黒米のご飯ガーリックシュリンプ空豆のコロッケヒヨコ豆のサラダミネストローネになります
デザートは季節のフルーツ＆バナナケーキの盛り合わせこれに珈琲か紅茶がついております楽しいお時間をお過ごしくださいね
癒しのアロマケアサロンＫＯＡＬＡ
月末は、ご予約もたてこみ
本社のお仕事もあるのでバタバタで更新遅れました～
写真はこの間、新横浜店に出張した時に玄関でパチリした植物
この「アイビー」はもう7年以上も元気で
ポットも変えず、頑張って生きております（一度、ＫＯＡＬＡ新横浜店のビルが修繕で工事期間が続いた時は、置き場所を変えたらちょっと元気がなくなり～
心配でしたが
今は、スタッフが毎日ケアしてくれるので元気一杯の姿を見せてくれてます
）
土も変えず、ポットの大きさも変えずに元気ってこのアイビーほんとに凄いです
可愛い「アイビー」なのでご来店の時にでも、話しかけてやってください
癒しのアロマケアサロンＫＯＡＬＡ
本社のお仕事もあるのでバタバタで更新遅れました～写真はこの間、新横浜店に出張した時に玄関でパチリした植物
この「アイビー」はもう7年以上も元気で
ポットも変えず、頑張って生きております（一度、ＫＯＡＬＡ新横浜店のビルが修繕で工事期間が続いた時は、置き場所を変えたらちょっと元気がなくなり～心配でしたが今は、スタッフが毎日ケアしてくれるので元気一杯の姿を見せてくれてます）土も変えず、ポットの大きさも変えずに元気って
このアイビーほんとに凄いです可愛い「アイビー」なのでご来店の時にでも、話しかけてやってください
癒しのアロマケアサロンＫＯＡＬＡ
最近、お気に入りのトッピングパン
食パンにマスタードをたっぷり塗って、好きな野菜を乗せ（オリーブとかチーズも入れると美味しい）最後に生ハムを乗せるだけの超簡単朝ごはん
3分で出来ます
美味しい朝ごはん食べると、1日ご機嫌な私
さて9月挙式のブライダルエステのご予約が混みあってきましたよブライダルエステのお申し込みはお早めにどうぞ
癒しのアロマケアサロンＫＯＡＬＡ
食パンにマスタードをたっぷり塗って、好きな野菜を乗せ（オリーブとかチーズも入れると美味しい
）最後に生ハムを乗せるだけの超簡単朝ごはん3分で出来ます
美味しい朝ごはん食べると、1日ご機嫌な私
さて
9月挙式のブライダルエステのご予約が混みあってきましたよブライダルエステのお申し込みはお早めにどうぞ癒しのアロマケアサロンＫＯＡＬＡ
台風の影響は大丈夫でしたか～
我家はお庭の野菜達がダメージを受け
可哀想な事になっております
愛犬：ミルキーは家の中ではトイレをしないので昨夜はミルキー我満して可哀想でした
（風が少しやんだ時に抱っこしてお庭に連れてったら、「濡れるの嫌
」って足を地面につかない様に上に上げ
私にしがみついておりました（ミルキーは水に濡れるのが、大の苦手わんこです
）
そこまで、嫌がらなくても・・・・・
ちょっと面白かった
癒しのアロマケアサロンＫＯＡＬＡ
我家はお庭の野菜達がダメージを受け
可哀想な事になっております愛犬：ミルキーは家の中ではトイレをしないので
昨夜はミルキー我満して可哀想でした（風が少しやんだ時に抱っこしてお庭に連れてったら、「濡れるの嫌」って足を地面につかない様に上に上げ私にしがみついておりました（ミルキーは水に濡れるのが、大の苦手わんこです）そこまで、嫌がらなくても・・・・・
ちょっと面白かった癒しのアロマケアサロンＫＯＡＬＡ
愛犬：ミルキーがお布団に紛れて寝ているので
あやうく踏みそうになりました
お腹の色がピンクなので、同化しております
揺らしても・・・布団ひっぱっても起きません・・このままお布団３分の１しか私が寝るスペースないですけど・・ミルキー・・(何故横に寝る？一緒に縦で並んで寝ようよ・・・）
さて先日から自分実験している「ヨモギ蒸し」ですが
経過発表です
まず、一緒に送られてきた「薬草」だと身体がかぶれてしまい
（余り私はかぶれ体質ではないのですが、かぶれてしまいました
）
「薬草」のどれかが反応するのかと思い、「ヨモギ」だけで試してみた所・・・なかなかよいんじゃな～いって感じだったのですが、数回目で「あれ？またちょっとかぶれ？」みたいなポツポツが出まして
周りのみんなに、「もうかぶれるんだから止めなよ～かぶれ体質になるよ～
」と脅されながらも、色々実験したくて
「ヨモギ」を「アロマオイル」に変えてみました
そしたら、全然お肌にも良いし香りも良いしかぶれない～発汗力のある精油をブレンドしたら、デトックスも出来るし最高という感じで「アロマ蒸し」で使おうと考えました
そして、今日ＫＯＡＬＡで使っている「レドックスソルト」を何気なく使ってみましたら・・・・
「すごーーーい発汗力
さすがレドックスソルトの威力
」
う～ん両方いいなぁ・・・・
もう少し実験してみますね
ＫＯＡＬＡでレドックスソルトは￥1260で購入出来ます是非、お家デトックス試してみてください
癒しのアロマケアサロンＫＯＡＬＡ
あやうく踏みそうになりましたお腹の色がピンクなので、同化しております
揺らしても・・・布団ひっぱっても起きません・・
このままお布団３分の１しか私が寝るスペースないですけど・・ミルキー・・(何故横に寝る？一緒に縦で並んで寝ようよ・・・）さて
先日から自分実験している「ヨモギ蒸し」ですが経過発表ですまず、一緒に送られてきた「薬草」だと身体がかぶれてしまい
（余り私はかぶれ体質ではないのですが、かぶれてしまいました）「薬草」のどれかが反応するのかと思い、「ヨモギ」だけで試してみた所・・・なかなかよいんじゃな～い
って感じだったのですが、数回目で「あれ？またちょっとかぶれ？」みたいなポツポツが出まして周りのみんなに、「もうかぶれるんだから止めなよ～かぶれ体質になるよ～
」と脅されながらも、色々実験したくて「ヨモギ」を「アロマオイル」に変えてみました
そしたら、全然お肌にも良いし香りも良いし
かぶれない～発汗力のある精油をブレンドしたら、デトックスも出来るし最高という感じで「アロマ蒸し」で使おうと考えましたそして、今日ＫＯＡＬＡで使っている「レドックスソルト」を何気なく使ってみましたら・・・・
「すごーーーい発汗力
さすがレドックスソルトの威力」う～ん
両方いいなぁ・・・・もう少し実験してみますね
ＫＯＡＬＡでレドックスソルトは￥1260で購入出来ます
是非、お家デトックス試してみてください癒しのアロマケアサロンＫＯＡＬＡ
セラピストのお仕事を始めて約10年位になりますがセラピストになってから、お客様の体調変化などの勉強をさせて頂く事も多く自分の健康状態も常に気をつけるようになりました（以前は、不規則な生活の繰り返しで、よく風邪も引いておりました
）
現在は、風邪を引くこともなく体調です
自分の身体に向き合っていると、色々な事が分かります私は、ホルモンのバランスが崩れると「にきび」や「頭痛」の不調が出てくるのも分かり、気分的にも優れないので、そんな時はホルモンバランスをとってくれるアロマを
たっぷり使い自分に超優しく生活をします
生活の中で病気にならないこれは、「オススメ～」っていう健康法当たり前の事ばかりですが、私が「おすすめ」ないくつか紹介します
手洗い・うがい（これは菌の感染を防ぐ当たり前の方法です。セラピストのお仕事をしてから、特に気をつけております。お客様のお身体やお顔をケアする時も必ず消毒をしてからお手入れに入らせて頂いております。）
朝のビタミンジュース（生フルーツたっぷりフレッシュジュースをヨーグルトと一緒にミキサーにかけて毎日飲んでおります。これは、毎日続ける事が重要。フルーツはレモンは毎日で後は季節の果物。ヨーグルトは免疫力ＵＰの「Ｒ１」だったり腸内環境を整える「ＢＩＯ」を使ったり、季節や体調に合わせて変えております。あ、ヨーグルトは毎日買うと高いのでヨーグルトメーカーで自分で作ります
）
適度な運動（これは、面倒になる時もあるのですが頑張って最低週３は運動できるようにしています。運動といっても30分程の短時間ですがセラピストの仕事は体力勝負みたいな部分もあるので、体力を落とさない為にも一応筋肉を動かして代謝をＵＰ出来る様にしております。でも、痩せない食べてるから～）
食べ物これは、かなり重要でなるべく口に入る物は「オーガニック」や「自然」の物を食べるようにしています。ビタミン剤などはとらずに食物から摂取する様にしています。）
定期的なリラクゼーション（これもずっと続けておりまして疲れが出て来る前にアロマトリートメントやデトックスなどで癒されております。凝りがひある時はロミロミやバリニーズがおすすめ。）
ストレス解消（これも凄く重要私はミルキーとの時間が一番のストレス解消法後は、エステだったり買い物だったり外食や料理好きな事をします）
睡眠
（私は眠くなると起きてられないので、家族がまだ帰ってこなくても眠たくなると寝てしまいます。最低7時間はしっかり睡眠をとっております寝不足が免疫力を低下させる原因なので、質の良い睡眠をとる事が大事ですね）
水（飲む水は全てミネラルウォーターを飲んでおります。一度、サーバーの水を頼んでしまうと便利で美味しくてやめられないんですよね～）
一応、この位がずっと続けていて病気にならない良かった事なのかな～？と思います
身体に悪い事もしてますが（甘い物食べたり・外食多かったり・ジャンクフード食べたり・辛い物も好きだし・・・）
他に生活に取り入れられる「健康にいいよ」っておすすめあったら教えてください
癒しのアロマケアサロンＫＯＡＬＡ
セラピストになってから、お客様の体調変化などの勉強をさせて頂く事も多く自分の健康状態も常に気をつけるようになりました（以前は、不規則な生活の繰り返しで、よく風邪も引いておりました）現在は、風邪を引くこともなく
体調です自分の身体に向き合っていると、色々な事が分かります
私は、ホルモンのバランスが崩れると「にきび」や「頭痛」の不調が出てくるのも分かり、気分的にも優れないので、そんな時はホルモンバランスをとってくれるアロマをたっぷり使い自分に超優しく生活をします生活の中で病気にならないこれは、「オススメ～」っていう健康法
当たり前の事ばかりですが、私が「おすすめ」ないくつか紹介します手洗い・うがい（これは菌の感染を防ぐ当たり前の方法です。セラピストのお仕事をしてから、特に気をつけております。お客様のお身体やお顔をケアする時も必ず消毒をしてからお手入れに入らせて頂いております。）朝のビタミンジュース（生フルーツたっぷりフレッシュジュースをヨーグルトと一緒にミキサーにかけて毎日飲んでおります。これは、毎日続ける事が重要。フルーツはレモンは毎日で後は季節の果物。ヨーグルトは免疫力ＵＰの「Ｒ１」だったり腸内環境を整える「ＢＩＯ」を使ったり、季節や体調に合わせて変えております。あ、ヨーグルトは毎日買うと高いのでヨーグルトメーカーで自分で作ります）適度な運動（これは、面倒になる時もあるのですが頑張って最低週３は運動できるようにしています。運動といっても30分程の短時間ですがセラピストの仕事は体力勝負みたいな部分もあるので、体力を落とさない為にも一応筋肉を動かして代謝をＵＰ出来る様にしております。でも、痩せない食べてるから～）食べ物これは、かなり重要でなるべく口に入る物は「オーガニック」や「自然」の物を食べるようにしています。ビタミン剤などはとらずに食物から摂取する様にしています。）定期的なリラクゼーション（これもずっと続けておりまして疲れが出て来る前にアロマトリートメントやデトックスなどで癒されております。凝りがひある時はロミロミやバリニーズがおすすめ。）ストレス解消（これも凄く重要私はミルキーとの時間が一番のストレス解消法後は、エステだったり買い物だったり外食や料理好きな事をします）睡眠（私は眠くなると起きてられないので、家族がまだ帰ってこなくても眠たくなると寝てしまいます。最低7時間はしっかり睡眠をとっております寝不足が免疫力を低下させる原因なので、質の良い睡眠をとる事が大事ですね）水（飲む水は全てミネラルウォーターを飲んでおります。一度、サーバーの水を頼んでしまうと便利で美味しくてやめられないんですよね～）一応、この位がずっと続けていて病気にならない良かった事なのかな～？と思います
身体に悪い事もしてますが
（甘い物食べたり・外食多かったり・ジャンクフード食べたり・辛い物も好きだし・・・）他に生活に取り入れられる「健康にいいよ
」っておすすめあったら教えてください癒しのアロマケアサロンＫＯＡＬＡ