噛み合わせが合わない

次回はいよいよ次の工程？！っと喜んだのは束の間で、
あれから、上の歯と下の歯をどの位置で合わせるのかわからなくなって
ずっと困った状態が続いています。

口を閉じると、歯が左右に動いて
一生懸命おさまりのいい位置を探してる感じです。
ものを食べるのに問題はないんだけど、
奥歯でしっかり噛めずに犬歯だけで噛んでいるような感覚があります。
（感覚だけで、歯医者さんによるとちゃんと奥歯が合わさっているので、
奥歯で噛めているはずとのこと）

口の中がいつも気持ち悪くて、
夜寝てる時も常に歯ぎしりしていて、あまりよく眠れません。
（寝られないのは、歯のせいではなく、
暑さのせいとか更年期のせいとか別の理由かもしれませんが・・）

夜寝られないので、1日中眠くて、ずっと疲れていて
仕事にも支障があるし、困り果てて、
最初は、3週間後に経過を見てもらう予定だったのですが、
1週間予約を早めてもらいました。

でも、診察の結果、噛み合わせにそれほど問題があるわけではなさそうとのこと。
それでも、少しだけ左を削って滑らかになるようにしてくださいました。

後は、以前ホワイトニング用に作ったマウスピースがあるので、
夜はそれを装着して寝るようにアドバイスを受けました。

うーん、いつになったらおさまりがよくなるんだろう・・・