のんびり日曜日

数日前から喉というか咽頭？のあたりが腫れていてるようで痛いのですが、昨日の長時間の公演が終わりホッとしたこともあり、痛みが悪化しました。
というわけで、のんびり日曜日。
睡眠を目一杯取って、野菜メインのお食事を。献立はラタトゥイユに野菜のオイスター炒め、定番ひじき煮、青菜と油揚げの煮浸し。
何故かしゅうまいが食べたかったので、簡単しゅうまいも作りました！
友人から教えてもらったトウモロコシごはんも炊きましたよ。
トウモロコシとトウモロコシの芯のみ、調味料なしでお米に水を気持ち多めで炊くだけ。美味しいごはんができました。

こういう1日、大切です。

三人の会

これでもか！というくらい緊張しっぱなしの6時間。
楽しかった〜

ご盛会おめでとうございます。

熊本の日本酒 れいざん

http://image1.shopserve.jp/shochu-kikou.net/pic-labo/sk00227764dn.jpg?t=20130117134459

昨夜いただいた熊本のお酒、美味しかった。
名前を忘れてしまい検索。
そうそう、「れいざん」というお酒でした。
同じく熊本の馬刺し、自分達で作った辛子蓮根と相性良し！でしたよ。



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奥飛騨原水

行きつけのオーガニックコスメショップ「アンティアンティ」でいただいたミネラルウォーターです。

とても柔らかくて、カラダ全体に自然の恵みが行き渡るよう。

早速箱買いしました。

お値段高めですのでゴクゴク飲むというわけにはいきませんが継続していきたいお水です。

魅力発見！能楽 を楽しむ :: 日本橋 街大學

http://machidaigaku.jp/class_list-2016sm/gb-otomana-16sm/post-2065


日本橋街大学で能講座が開講されるようです。
「鞍馬天狗」の謡本に喜多流 燦ノ会公演チケット付き！！にしては受講料がリーズナブル。
また講師が大島衣恵さん、輝久さん兄弟。

自身のお稽古がなければ、飛びついている講座です。

能初心者から既に観能されている方まで楽しめること間違いなし！！