12月の陸上教室を開催しました！

１２月１５日（日）に陸上教室を開催しました。
今月もとてもいい天気で、気持ちよく陸上競技に親しみました。

今月は走り幅跳びとハードルに挑戦！
高学年チームと低学年チームに分かれて、それぞれの種目に挑戦しました。

コーンを使ってハードル！

フレキシブルハードルを使ってハードル。このハードルだと恐怖心が和らぎます。


立ち幅跳び！砂場に向かってジャンプ！！



とても素晴らしいフォームで飛べています！将来有望！！


今回もみんなよく頑張りました。

これで今年の陸上教室は終了しました。
来年１月は１９日（日）に開催します！

12月１５日（日）の陸上教室について

みなさん、こんにちは。
すっかり寒くなりましたね。

今月の陸上教室は１２月１５日（日）に開催します。
今月は「走り幅跳び」と「ハードル」を頑張りましょう！

走り幅跳びは、遠くへ跳ぶ気持ちよさを体感してください。
ハードルは難しいですが、かっこよくハードルを越せれるようになれるといいですね。リズムよく跳べるようになると、楽しいですよ。

参加される皆さんは、防寒着など寒さ対策も忘れずに！
はりきって頑張りましょう！