4/10、今年度最初の練習を行いました。
幼児〜小学生を対象にした陸上教室。
今年で6年目。
設立当初、1年生だった子が、今年は6年生に!
ハードルを使った動きは、珍しくて子どもたちも楽しそう☆
この黒いボール、大きいだけではなく、2kgの重さのものと、3kgの重さのものがあります。
普段使ってない筋肉に負荷をかけつつ、思い切り動かします。
スタート練習。
「いちについて、よーい、ドン」ではなく、
「On your marks Set ドン」でも練習しました。
手の置き方、肩の位置、右足の位置、左足の位置、目線の方向、
一つ一つ確認しながら、繰り返して、身につけていきます。
3年生を中心に、幼児さんから6年生まで。
たくさん集まりました。
次回は5/15(日)10:00~12:00
☆参加者募集中☆
年間登録は、保険代とTシャツ代が込みで5,000円。
予約不要。無料体験も受付中。
当日朝、東雲陸上競技場へお越しください。
幼児〜小学生を対象にした陸上教室。
今年で6年目。
設立当初、1年生だった子が、今年は6年生に!
ハードルを使った動きは、珍しくて子どもたちも楽しそう☆
この黒いボール、大きいだけではなく、2kgの重さのものと、3kgの重さのものがあります。
普段使ってない筋肉に負荷をかけつつ、思い切り動かします。
スタート練習。
「いちについて、よーい、ドン」ではなく、
「On your marks Set ドン」でも練習しました。
手の置き方、肩の位置、右足の位置、左足の位置、目線の方向、
一つ一つ確認しながら、繰り返して、身につけていきます。
3年生を中心に、幼児さんから6年生まで。
たくさん集まりました。
次回は5/15(日)10:00~12:00
☆参加者募集中☆
年間登録は、保険代とTシャツ代が込みで5,000円。
予約不要。無料体験も受付中。
当日朝、東雲陸上競技場へお越しください。