ダイエットアングラー ～3ヶ月目最終章！ そして伝説へ～

ダイエット3ヶ月目に突入いたします。釣りに対する情熱は、この間まったく薄れることなく、逆に日を追うごとに強さを増しています。昨日、地元のアングラーさんが尺メバルを獲ったという話を耳にしました。気分は最悪です。「僕がもし行けていたなら。。。」行ってても釣れなかったかったかもしれませんが、釣れてる時に行けなかったことが悔しくて気持ちを持っていく場が無いです。

ひとまず、ラストスパートのここに来て…何故か体重が激増した先週末でしたが、2月中旬・新月の大潮までには、絶食をしてでも約束の体重を達成し、PYONサンと山陰尺メバ釣行を敢行したいと思っております。

応援、よろしくお願いします！

～弐介工楽風人　SAKU～

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平成22年02月01日（月）　～59日目～
69.6kg（開始から－8.4kg）
【メモ】やはり、減ってない。

成22年02月02日（火）　～60日目～
69.2kg（開始から－8.8kg）
【メモ】よし！このくらいの減り具合が最高の結果☆痩せ期以外は150～400g減るのが一番確実で着実な一歩です。踏みしめて踏みしめて♪

平成22年02月03日（水）　～61日目～
69.0kg（開始から－9.0kg）
【メモ】最終段階！サウナを活用して！さらに代謝アップを目指します！

平成22年02月04日（木）　～62日目～
69.8kg（開始から－8.2kg）
【メモ】ついに…本当の「停滞期」がやってきたかもしれません。生命維持装置が働いている感じです。異常な食欲に、基礎代謝を抑えて飢餓を乗り越えようとしているかのような体温低下。。。せっかくここまできて、急ストップ。とゆーより、少し喰えば爆発的に体重が増えてます。。。再来週の新月山陰大潮釣行に間に合わない！やばい・・・

平成22年02月05日（金）　～63日目～
69.8kg（開始から－8.2kg）
【メモ】とりあえず、「停滞期かもしれない・・・」という恐怖から、昨日の1日の総摂取カロリーは540kcal。バスケにウオーキング、筋トレと基礎代謝にて総消費カロリーは2900kcal。こんなのは毎日続けられませんが、、、ホント昨日は1日憂鬱ですた。「こんなにやってんのに、停滞期・・・釣りにいけなくなる。。。」ウォーキングなんかはむしろストレス解消になりますが、体重計の数字1つで天国と地獄を行ったり来たりします。マジ嫌だ。。。

平成22年02月06日（土）　～64日目～
68.3kg（開始から－9.7kg）
【メモ】バスケ行きました。半絶食を加えて、体にムチを入れます！「絶っっ対、体重計の数字を増やさん！！！」

平成22年02月07日（日）　～65日目～
67.1kg（開始から－10.9kg）
【メモ】半絶食＋ハードな運動が効いた？久々に減りました。減れば嬉しいけど。。。

平成22年02月08日（月）　～66日目～
67.8kg（開始から－10.2kg）
【メモ】とりあえず、あと1歩までは来れる…ケド。。。


平成22年02月09日（火）　～67日目～
66.9kg（開始から－11.1kg）
【メモ】あと1.1kg。。。以前なら跳んで喜んでいたと思いますが、一度、地獄（停滞期）を経験してしまったので、不安と恐怖しかないです・・・

平成22年02月10日（水）　～68日目～
66.5kg（開始から－11.5kg）
【メモ】何とか…減ってます。。。お腹空きました。。。昨日は土砂降りの中のウォーキング。今朝の出掛け、カミサンにズブ濡れのウォーキングウェアを見られなくて良かったです。また怒られるところでした。「誰が洗濯すると思っとん！！？」帰って怒られます。。。

平成22年02月11日（木）　～69日目～
66.9kg（開始から－11.1kg）
【メモ】やはり濡れた洗濯物で怒られました。。。昨晩は雨だったので歩けず。メバルはMAX20cmまで釣れたそうです。釣り行きたいケド、、、体重計サン…早く65.8kgを示して下さいな♪今朝は奇跡的にウオーキング中のみ雨が止んでくれました。神様、恨んでごめんなさい。今朝のことに関してはありがとう！助かりました☆

平成22年02月12日（金）　～70日目～
66.2kg（開始から－11.8kg）
【メモ】喰わずに動けば、減る！水はたくさん飲む！一時的に数字は増えるが排出される！ボクが今まで言っていた「水を飲んでも太る体質」は、言い訳だったと実証。

平成22年02月13日（土）　～71日目～
65.5kg（開始から－12.5kg）
【メモ】伝説達成！ついに・・・ついにこの日が来てしまいました！金曜日の夜は飲みの席があったため、下手すると68～70kgくらいまで増えるかと思いましたが、なんと達成ひとまず、減量記は今日で終了となります。ご声援ありがとうございました

弐介SAKU