昨日、水野真紀さんが主演したドラマで"贅沢なお産"ってドラマしてたの見ました。
桜沢エリカさんが書かれた本をドラマ化したもので、主人公は"自宅出産"を自分の出産スタイルに選びました。実際の桜沢エリカさん自身も自宅出産されたとか・・・。。
正直、出産＝病院というイメージしか持ち合わせていなかった私。。
もちろん『出産』というものに対しての漠然的なイメージとして・・・なんですけど。。
そして、実際は出産＝痛い＝恐怖ってイメージもたっぷりです。。
誰でも持ってるものが「不安」だとは思うんだけど、「恐怖心」もぬぐいきれないのが正直なところ。。
情けない話ですが、私はそうゆう小さい人間のようです。。
昨日のドラマでは、実際に自宅出産された３６歳の女性の３人目出産風景を見ることが出来ました。
陣痛が始まって、必死に耐えている姿。
分娩が始まって、いきんでいる姿。。
想像しても想像できない痛みに、必死に耐えている彼女を見て正直ドキドキしたし怖くもなりました。
本当に痛みに耐えているときの人間の底からこみ上げてくるうなり声ってすごいなぁと思いました。
私も来月の１０日には正期産（臨月）に入ります。
正直、心の準備なんて出来ていません。。
でも、前向きに"頑張るぞっ！！この子を産めるのは私だけ！！"って思いも強く強く持っています。
実際、痛みが始まれば逃げる事は出来ないわけでもうすぐ出会える我が子のために必死になって頑張れるんだと思います。
四の五のゆう前に、赤ちゃんは産まれたくて死にものぐるいで頑張ってるんだから！
私だけが辛いんじゃない・・・！
そう思うと、今の不安もいくらかマシになるんです。
お腹で元気に動くうーちゃんも、最近では動き方が変わってきて確実に産まれてくる日が近づいているんだなぁと実感している日々です。
ポコポコ蹴っていた可愛い動きから、うにょーって身体全体をよじらせたり狭い中で体勢を変えている様子を想像できる動きに変わりました。。
最近は、朝６時前に起きてお弁当を作り（前の日に作っておいてつめるだけですが。）、朝食を作ってから旦那の通勤に合わせて一緒に私も家を出て早朝散歩を始めました♪
６時半に出発して、７時過ぎに帰宅・・・。
朝は３０分と決めて、精神的ストレスにならない"快適"に感じれるレベルで続けています。
今の季節は、朝がまだ涼しくて日差しも強くないし本当に快適です♪
午後は、１時間半を目標にウォーキング・・・。
夜は、また旦那を駅に迎えに行くついでに約30分のウォーキング・・・。
安産につながるかどうかも定かじゃないけど、やっぱり何をおいてもウォーキングは体力づくりになると聞くし、やらないでいるよりゃやったほうがいいはずですよね。。
たくさん動くと産道が柔らかくなる・・・なんて事も聞きますが本当だろうか・・・？？
正直疑問です。笑。
あともう一つ。
会陰マッサージなるものも開始してみました。
って言ってもまだ３日しか経っていませんが・・・。
馬油を購入し、ネットで調べた方法を試している次第です。。
合っているかどうかもわかりませんが、こうするしかないよなー？みたいな状況です。笑。
会陰切開って、色々な考え方がありますよね。
私は、絶対イヤ！！ってわけではないんですが「切らなくていいなら切りたくない」ってレベルです。
それに、切らなくていいように出来ているものなんですしね。。
もちろん、土壇場になって自分がいきむのが下手で助産婦さんの言う事もきかずにむちゃくちゃにやって裂けちゃうよりも、経験豊富な助産婦さんの判断の下「切開すべき」と判断されたら「お願いします！」って話になると思います。
赤ちゃんも出やすくなるわけですからねー・・・。
でも、事前に出来ることがあるんならしておこう♪って安易な考えの下はじめました。。
でもでも・・・これがまた・・・。。
痛いっ！！！
痛いだろうことは想像してましたが、本当に痛い。。涙。
コツをつかむまではこの痛みとお付き合いが続きそうな予感。。
しばらく続けたら痛みもマシになるとか・・・。
ひとまず頑張ってやってみます。。
それで実際どうだったか・・・。その時はまた報告させていただきます。。
あぁ・・・。
何が言いたかったのか・・・。
うーん。。。
そろそろ本格的に、自分の出産を現実的に考え始めて取り留めの無い漠然とした不安を誰かに聞いてもらいたかったのだと思います。。
読んでいただきありがとうございました。。。
あっ。
アンジー出産おめでとぉぉぉ♪♪