新しいダイエット？！

今日は、

一風変わった

ダイエットをしてみようと思います。

(｀・ω・´)ｷﾘｯ

まず、

テレビが観やすい

ソファーに仰向けに寝転びます。

そして、

ここが重要。

ちょこちょこ食いで

ぽっちゃりしかけた

飼い猫を用意します。

お腹に乗ってもらいます。(任意)

あとは、

ひたすら

猫が快適に寝れるように

ひたすら呼吸を細かく小刻みに。

そして、ここ重要！

お腹を上下に動かさないように

ひたすら呼吸に気を配る！！

時々、撫でて上げましょう。

猫の毛並みが


２０％以上つやつや増量したら

お腹の脂肪も

燃焼されてる事でしょう…(´-ω-)ｳﾑ

以上、

ねこねこクッキングでした。m(*_ _)m

結果的に、

体脂肪が減らなくても

猫の毛並みは

改善されてる事でしょう。(･ω･｀*)ﾈｰ

心の中は。

最近、

心の中が

グルグル。

誰かを深く傷付けたい

良くない感情と。

誰かを大切に大切に

したい気持ちが喧嘩してる。

まだ、傷付けたい感情が

負けてるからいいけど

そのうちドカーンって

行きそうで怖い。

心の温かな人の

ブログを読んでみたり。

ゲーム内のチャットで

心の穏やかそうな人と

話をしてみたり

そらちゃんが添い寝してくれる

のを隣でくすくすしながら

意地悪したいの我慢してる。

早く夏が来い！！

とは、思えないけど…。(´-ω-)ｳﾑ

季節の揺らぎで

気持ちが揺れるの、

早く解消したい。(･ω･｀*)ﾈｰ

踏ん張り時だな！

ねー。

そらちゃん。(･ω･｀*)ﾈｰ

モミモミ。

(´-ι_-｀)ふっ


今は、忙しいので

後にしてください。(´^｀*)ﾑｰ

そういえば！

父が知人から

筍いっぱい貰った

のを、

母がせっせと茹でてた。

明日からのご飯が楽しみ(･ω･｀*)ﾈｰ

頑張っペ！(｀・ω・´)ｷﾘｯ