近況。

先週の木曜日。

本っ当に久しぶりに、

カラオケ行ってきました

ヾ(●´∇｀●)ﾉ

本当に、

コロナになってから、

クラスターとか結構騒がれて

過去、行ってきたカラオケ店は

ひとつは休業

もうひとつは

建物さえ残っていなくて

ヾ(・ω・`;)ﾉぁゎゎ

唯一、

隣の市で残っていたのですが

久しぶり過ぎて

勝手が分からず

電話予約のお部屋の予約…。

早い者勝ちと、お客さんの

人数の関係で決まるらしく。

次回から、辞めてくださいと。

あぁ、

身内も、予約取れるものなの？！

と、言っていたのが。

これか…。(´・ω・｀)

申し訳ない。

次が

いつになるか分からないけど…。

気をつけます＿|＼○＿ｽｲﾏｾﾝﾃﾞｼﾀ!

一緒に、カラオケに行った友達は

お姉さん、友達と

しょっちゅう

行っていたこともあり

最初の緊張が、

歌う程どんどん安定し

今どきの歌や

テンポの速い曲でも

どんどん歌っていて。

最初、出だしは良かったが

どんどん、声が出なくなる

nobinobi。

全く、期待はしてなかったので

あれでしたが

相変わらず、

その日のコンディションで

歌えたり歌えなかったりと

まぁ、

いつもの事。

また、

誘って貰えた時に

もう少し、今どきの歌も

歌えるように頑張ろ└( 'ω')┘ムキッ

カラオケ、久しぶりで

とても楽しかったですm(*_ _)m

(ㅅ´꒳` )✨

新曲検索。

YouTube、YouTube。

ﾄｺﾄｺ(((((*´•ω•)

話は変わり。

ずっと、気になっていた

くるみを100gも使った

クッキー。

名前は、忘れましたが

こんな感じ。

タルト型を使い

生地と生地の間に

くるみのヌガーみたいな？

お砂糖と油とかを

煮詰めて、炒ったくるみを

絡ませて水分が無くなる

直前まで煮詰める。

断面図。

しかし、

中のフィリング。

煮詰めるのあまくて

ベタベタに(:3_ヽ)_

美味しかったけど、

不評。ﾁ───(´-ω-｀)───ﾝ

これでもかと、言うほど

半分以上食べたため

もう、良いかな…(›´ω`‹ )

若干、くるみの炒りも足らず。

でも、

美味しかった…。

(´；ω；｀)

そして、

本題ですが。

6月、入るか入らないか位から

多分？

仕事のあった日の夜。

37℃2、3分くらいの

微熱が続き…。

どんどん、

精神的に追い詰められて行くような

熱が上半身に籠る様な

(ただの気にしすぎかもしれませんが)

たまたま、

6月いっぱい、職場で仕事がなく

お休みの日が多かった為

思い切って、

7月まで

お休みを貰うことになりました。

過去、原因不明の微熱を

放置した結果

メンタルや体を壊すことになり

結果、

長いと、復帰するまでに

1年以上休養しなければ

ならないことになり。

しかも、回数を重ねる程

どんどん、悪化しているのをみると、

また、家族や職場、友達

迷惑かけて傷つけたり。

もう、要らない。

そんな、

いくら、生活が掛かっていて

働く事が必要でも。

先生に、泣きついたところ

今の精神状態だと、

薬を増やすことはできても

薬の効きが善く

眠気が強く出る可能性が

ハッキリは言われませんでしたが

多分、

仕事も、車の運転にも

支障が出る可能性も。

睡眠時間が、もし、短いなら

7、8時間行ってないのだったら

しっかり、

取るだけでも

免疫力は上がります。と。

確かに、

5､6時間しか寝てなかったので…

この機会に

生活リズム整えます！

(･ω･三･ω･)ﾌﾝﾌﾝ

極力、

仕事に復帰した時、

困らないように

遅い時間までダラダラ寝

しなくていいように。(๑•̀ㅂ•́)و✧

とりあえず。

前向きに、

生活リズム改善で！(*òωó)ﾉ おー