今朝も腰痛で、目覚め・・・

腰痛で目覚めるという、最悪の朝に・・（笑）。

どうも朝、体が冷えると痛みが出るようで・・。

それと睡眠時間が長いとマシなようです。

少し良くなれば、少し戻ると言うのを

繰り返してますね・・・。

定期的にリハビリに行くのが良いのか？？？

色々と思案中です（笑）。