昨年末の腰痛に続き、肘痛とこの2,3ヶ月
整骨院通いが続いております。
どうも、バスボートでの釣りをしすぎたことが
原因のようです。
腰も手首、肘あたりも釣りの後に
多少の疲労感、違和感をずっと感じていましたが、
しばらくすると回復していたので
何もしないでいました。
昨シーズンは結構な数の出撃でしたので
その回復に限界があったようです。
やはり今となって思えば、そのケアをまったくしなかった
ことがダメだったようです。
やはり、もう若くはないということを痛感しております。


にほんブログ村
にほんブログ村