震えるチキンハート

豆腐メンタルなのに毒づいたり、震えたり。
ヌオー(ポケモン)と小動物をこよなく愛する一児の母です

ワクチン接種二回目~3日経過

2021-10-20 15:20:48 | 日記
本日は朝は37.1℃

微熱。

月経近いから上がってるのか
それとも副反応なのかわからない。

けど目眩は相変わらず。
耐えられる範囲なので仕事へ。

頭痛はずっと。

仕事してたら時折吐き気
たが出ない。
プリンとか甘いもの食べれば出るのだけど
無理して出すもんじゃないのでそのまま。

仕事終わる20分前に吐き気やばくなって
だけどもう少しで就業なので我慢!


仕事終わったら目眩がやばくなり
トイレで一息。

目を閉じて瞑想してから落ち着きました。


これは副反応なのかな?
とか思いつつ、思い込みもあるような気もしつつ。


とりあえず、経過をしばらく観察します。
長い人だと一週間以上症状出てたってのもあるので。

ワクチン接種二回目~2日経過

2021-10-19 21:34:40 | 日記
1日経過した日が地獄でした。
見事に副反応でまして、体温が38.6℃まであがり
解熱剤飲んでも下がらずで
ほぼ寝てた。

しかも気温も下がり
自分の体温も高いので
寒くて冬服を引っ張り出して着込んでました。
足の先が冷たくて、色が土褐色になってて焦った。


子供の学校は親がワクチンして
風邪のような症状でている場合は休ませるようにってなってるので
娘もお休み。

運動会近いのにごめんよ!


で、まぁ娘に色々お願いしたりしたんですけどね。
洗い物や洗濯物畳むのやら。

卵焼き焼いてくれました。
砂糖や調味料がほぼひとつまみしか入れないので、素材の味がよくわかる卵焼きでしたw

本人は『入れたのに!』って言ってたので
『卵焼き美味しいよ!もし気になるならまた挑戦してみればいいよ』と返しました。

娘の作ったものを食べられるなんて
親として嬉しいです。


熱は出てるけど食欲はある。
量はそんなに食べれないけど
うどん食べたりアイス食べたり。
アイスは体温下げるためにも接種。

夜の番組で『す⚫家』の牛丼出てて
食べたくなり
冷凍食品の『す⚫家』の牛丼のもとがあったことに気づき早速レンジでチンしてご飯にON!!!

うっまぁぁぁぁぁ!
至福でしたぁ!

とりあえず解熱剤飲んで就寝。

朝には36℃台に!
すご!もっと熱が長引くかと覚悟してたのに。
ちょっと目眩はするものの、そんなに気にならない程度なので会社へ。

仕事もそんなにハードなものはなく
帰宅して娘の帰りを待っていたら少しだるさが…あれ?あれれれ?

疲れかな?と、寝ることに。
娘が帰ってきても起きれなくて
夕飯作るまで寝ることに。

夕方起きて夕飯の仕度しようと立ち上がると
だるさが増幅

熱を測ったら37.5℃
あがっとるやんけ!

昼間、誘惑に負けて『こ⚫っちゃん』買ってしまったのに、食べれるのか?!
しかも本日の夕飯は肉の日なので
野菜炒めと肉を焼こうと思ってたのに!!

だが食欲はある!
ので食べました。
食べたがちと吐き気…出ないけど吐き気。

やはり臓物系はだめだったか…いや、動物性脂質があかんかったか。

お風呂もいつもより早めに出て
早めにお布団に。

そして昨日から脇の下のリンパが腫れ上がっておりまして
昨日は塗るタイプの湿布をやって
本日はガッツリ貼る湿布を貼りました。

脇の下のリンパ部分と接種した腕。
まだ腕が痛い。
膨れ上がっております

そして、おでこには冷えピタ。
寝る前に解熱剤飲んで明日に備えます!

明日には治ってますように!



ワクチン接種二回目

2021-10-17 22:28:45 | 日記
新型コロナウイルスのワクチン接種の二回目してきました!

接種の一週間前からすごくドキドキしてた。
副反応は二回目の方がひどいってよく聞くので、
一回目で結構だるさが長引いてたので
二回目になったらどうなることやら。

一回目だけで接種した左腕が時々ズキズキしたりおさまったりの繰り返しなので
二回目は激痛になるのかな?とか。

熱もあがるのかな?とか。


不安ばかり。


とりあえず接種して一時間ぐらいは
動悸がすごかった。
息がしづらくてハァハァしてた。

思い込みや気のせいかもしれん。
二回目という警戒心が身体に何かしら影響してるのかも。


とりあえず接種してから約六時間経った今、
接種した箇所が痛いです。

筋肉痛みたいな痛み
でもまだ耐えられる痛みなので放置。

明日の朝、どうなってるのやら


小学生の娘は明日、休みにさせます。
学校からワクチン接種の副反応であっても、親が体調不慮の場合は児童を休ませるようにってなってたので…


あーーー、明日が怖い!

おはようございます~パニック継続中

2021-10-13 08:45:47 | 日記
おはようございます。

只今、会社の駐車場でして
未だにパニック継続しております。


不安感を軽減させる漢方飲んできたけど
まだ効いてないのか…それ以上のパニックを起こしてるのか…

胸辺りがゾワゾワしてて
ちょっとした刺激で崩壊しそうで怖いです。

しかも仕事は接客業ときたもんだ。
なんとか乗り越えられるようがんばらねば。

だがこうしてる間にも
涙腺がやばくて
画面がにじんで見えております。

社会人として気合いが足らんな。


少しの刺激でおかしくならんようにセーブできるようがんばってきます。



久々のはやっぱ耐性低くなってるから
切り替えが難しいですな。

今までが順調で
うまいことこういう事態を流してたのだな…と。



昨晩寝れなかったのもあるんだよね。
何度も目が覚めて発作みたいにハァハァして
眠ってもちょっとした音でドキドキして。



落ち着け。自分

プチパニック

2021-10-12 23:32:05 | 日記
やぁ、久々に来たわぁ。


昨晩から本日の夜にちょいと事件があり
それによって自分の中の自己被害思考で追い込まれてしまい
プチパニックになり
呼吸がうまくできなくなり
涙ポロポロ出しながらゼーハーしてたw

なかなか苦しいですね。

なんだろ、慣れない運動して
呼吸が乱れすぎて
体に空気が流れ込まなくて必死になるようなかんじ?

胸が痛くて苦しくて
頭が少しずつボー~ーっとして
意識が遠退いていきそうになる。

身体がフラ~ーーってたおれそうになった


落ち着いてきても
また思い出してパニック。


あかん、これ。
ひきづるやつだ。

明日の朝にはなおっててくれよぉ。



しばらくは落ち着ける方法をさがして
パニックなって倒れんようにしなくちゃ