こんにちは
曇り空寒い一日でした。
気管予報は
3月26日から4月1まで向こう1週間の近畿地方は、北部では気圧の谷や
寒気の影響で曇りの日が多く、期間の終わりには雨の降る日がある見込みです。
中部南部では高気圧に覆われて晴れますが、気圧の谷の影響で曇る日もある。
明後日は平年並みか 高くなるそうです。
グヅついたお天気ばかりですネ・・・
朝から内科クリニックに診察と薬を貰いに・・・
相変わらず患者の多い事、9時過ぎに行き、11時に終わりました。
2時間程度は待つ覚悟で行っているのでマアいいか！！
と思えるようになりました。
毎回同じ 血圧を下げる薬とコレステロール肝臓での合成を阻害する薬の2種類です。
午後百歳体操に参加 （毎週月曜日）
3ヶ月休みました。術後初めて行きました。
ゆっくりとした運動で高齢者には良い運動です。
力を入れていないように思いますが、後から体にずっしんと伝わってきます。
程よい汗も出て、運動をした・・と感じます。
画像遊び
背景透過切り取りノートパソコン薔薇
