2月11日（建国記念日）国民の祝日
まだ寒いですが小さな春だより・・・
自宅でもチュウリップの芽とヒヤシンス、スノードロップ
正月の寄せ植えが満開です。
個人的に予定が重なる、金曜日
今現在は新型コロナ禍で自粛しているので
時間が十分余ってきました。
今日は9時から町内グラウンドゴルフ練習でした。🏌️♀️
予定がなく家にいるのが多い日々で運動不足❕です。
歩くのは良いと思いますが、お腹周りが怠くて辛い、🤣🤷♂️
ゴルフの練習は歩くんですが、負担がかからなく、
私には適した運動になります。
11時過ぎには帰宅、早めに夜ご飯の支度をしました。
晩ご飯 （ビビンバ）
ナムル
＊ゼンマイ ＊ほうれん草 ＊もやし
＊ナマス（大根・人参）＊牛肉（細切り）
＊白菜キムチ（店屋物）
出来上がりです（わかめスープ）
