健康診断結果は、
昨年から血糖値 Ａ１Ｃ が６．２だったんですが、(正常は５．８以下）
今回６．９完全なる糖尿です。
かつ丼大盛、あんな生活がたたりました。
明日より、食事制限に入ろうか・・・・・耐寒訓練後にしようか。？
今年は、多分、大飯を制限して、迫力が少し無くなるかも。
現在は自覚症状は、有りませんが、。。。
ひょとして、目がかすむのはそのせい？眼科にもいかなけりゃ～。
昨年から血糖値 Ａ１Ｃ が６．２だったんですが、(正常は５．８以下）
今回６．９完全なる糖尿です。
かつ丼大盛、あんな生活がたたりました。
明日より、食事制限に入ろうか・・・・・耐寒訓練後にしようか。？
今年は、多分、大飯を制限して、迫力が少し無くなるかも。
現在は自覚症状は、有りませんが、。。。
ひょとして、目がかすむのはそのせい？眼科にもいかなけりゃ～。
人生 好きな物を食って生きていくか、薄味、粗食で長生きするか・・・でも糖尿は怖いなぁ～
やっぱり誘惑に勝って長生きしましょう
迫力失くさないでください
団子・餅・カツ丼（二合）・デカプリン・
しばらくは封印しましょう
八木の「玉子かけご飯」あれは是非食べて
大盛りにしないと「ダシ・牡蠣醤油・生しぼり生醤油」で３杯味わえません