勉強しないと・・・・

８月は中国語は先生が夏休みで中国にかえっていて休み。
この休みに単語力をつけようといつも休みの初めに思うのが恒例なのに・・・・つい日々の忙しさにまったく勉強しないで夏休みが終わってしまう。

お盆休みに少しは勉強しようと声に出して言ってみる・・・

ＪＡＺＡサイズはがんばって行っている。
猛烈な暑さのなか運動するので、汗はこんなに出るもの？というぐらい汗だくになって、帰りに腕をペロッとなめてみるとしょっぱい！

筋トレのせいで痩せないけど・・体力は確実についている気がする。

基本的に腹筋の力をつけないとすべてうまくいかないとわかる。

酷暑の夏、ひたすら体力アップでがんばっている。
がんばってどうしようというあてもないんだけど筋肉は鍛えるに限る、そして老後は元気で放浪して歩きたい！

身体も頭もなまけるとすぐゆるむしねえ・・・


猫アレルギーがある次女は家に帰ってきてから鼻がぐずぐずしている。
それなのに、こだまは次女の寝ているそばにくっついて寝ていたりする。

かわいそうなので、ころころと転がすくっつきテープのついたので、こだまの毛っけを取ってあげてはいるけれど、毎日そばによっていくので効果がないみたい・・・
家じゅうがこだまの領分で、猫の自由さ気ままさがうらやましくもある。