のんちとゆかいな仲間たち☆U・エ・U☆

バディ&ココの想い出を綴り
デベの成長を見守る家族日記です。

ぽっかぽか散歩(^^♪

2017-11-30 | お散歩

昨日は、11月とは思えないぐらい

ぽっかぽかの一日でした

空も青くきれいだなぁ

バディココも私も気分が乗ったので

少しだけお散歩の距離を延ばしてみましたぁ

途中で暑がってる様子を見て

日陰を選んで歩いたり

どうにか近所の公園まで戻り

久し振りの枯れ葉遊びしました

今年は紅葉狩り行けそうもないので

ここで我慢してね

参考までに→去年の様子去年の様子

 

 

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栄養とらなきゃね

2017-11-30 | 美味しい

今日で11月が終わります。

ちまたでは

インフルエンザが流行りだしたとか。。

皆さんは予防接種しましたか?

我が家では娘①は医療系の職場なので

強制的?に無料で接種してます。

MM夫婦も仲良く揃って接種したと報告を受け

その時に風疹の抗体も調べてもらったと言ってました。

もし妊娠中に風疹に罹ると大変な事になるそうなので

今後の為に重要ですからね、大事な事です!

で、私と夫ですが。。

実はまだ接種していませんの

今年こそ受けなければいけない理由があるのに

頭のどこかで罹らない自信がある(笑)

けど、万が一を考えると受けた方が良いのかなぁ

とにもかくにも健康な体は食事で作ります。

Mちゃんへ

ダイエットも今は大事だけど

免疫力落ちると風邪引くよ、気をつけて

 

 

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