医食同源。
毎日の食事が身体をつくるのですからおろそかにしてはいけません。
104歳まで元気だった母の口癖でした。
そうは言ってもなかなか手の込んだ料理は、遠のきます。
今日は、娘が遊びにきたので、コロッケに春巻きにとんかつを手作りしました。揚げ物が大好きな娘です。
敬老の日とお彼岸を兼ねて娘が花束をプレゼントしてくれました。
いくつになっても花束をもらうのは、嬉しいものです。
ありがたいです。
収穫したかぼちゃを使って料理をします。
煮つけにしようと思っています。
畑の恵みです。ありがたくいただこうと思います。
夏の野菜も収穫が終わり、昨日は、ブロッコリーのタネをまきました。
季節は、秋に入りました。
夏に収穫した青唐辛子を乾燥させました。
完成です。
日々の暮らしの営みのなかに豊かさをプラスしたいですね。
今日は、やっと少し晴れ間が見えてきました。