暑い～～～凄い暑い。
熱中症警戒アラート発令中
不要な外出は控えて！と。
でも、閉じこもってばかりでは、足が衰えると
接骨院に行ってきた。
日陰を狙っても、住宅街の小道に日陰は無い
路地は熱風で暑い。
汗を拭きふき歩きます。
放水路の上は生ぬるい風だけど、少しホッとする。
知人がコロナに掛かったと言う。
接骨院では、マスク外す時もあったけど
怖いよ～気を付けないとね。
しっかり装着しました。
先客も、皆さんマスクされてて、良かった！
皆で気を付けよう。
腰痛は治らないけど
少しでも楽になればと通っています。
草取りが始まるからね。
出たついでに、スイカを求めてスーパーに寄った。
水分補給には、スイカが良い。
最近のスイカは、8分の1に切って薄いね。
糖度も低く成りました。
１俵買ってみたいけど、冷蔵庫に入らない
でも、買ってみたい。
包丁入れる時の、何とも言えない快感～味わいたい！
帰ったら一番にクーラーを入れ
明日までフル回転～～～
全部の部屋を開放して
28℃設定でも寒い
ブランケットに包まっています。
昨日も今日も、接骨院通いだ。
良くなったと思ったら酷使するんだから
腰痛は治らないよね。
20代からず～～とヘルニアと言われてきた。
この年まで、良く頑張っていますよね。
我ながら思います。
接骨院も行く時間が同じだと、大体同じ顔触れです。
誰とでも話す人と思われがちだけど
どちらかと言うと
挨拶程度で、知らない人とは
余りお喋りしないタイプなんです。
仕事では喋るけどね。
接骨院でも、殆ど喋らなかったのに
通っている内に
挨拶に一言増えて、二言増えて、その内に、会話してる。
挨拶だけだった人に
帰る時には、アイコンタクトを取って
お先に～なんて声掛けてるんだよね。
いつの間にか、お仲間になってる。
話題は、カープが一番で、
試合の翌日は、白熱で皆さん凄いカープ女子ですよ。
サッカー・バスケ・エンタメ・政治等
色んな話題で、色んな感想があって、
聞いていると面白いです。
近隣の人が殆どらしいけど
他人の噂ばなしは全くされない。
姉から，LINEで画像が来た
5～6年前にあげた紫陽花を、挿し木して育てたらしい
アナベルも、一枝貰って育てたんだって。
綺麗に咲いて嬉しいからって。
今日も、小雨が降ったり，愚図ついたお天気です。
まだ、たけのこ梅雨なんでしょうか？
それとも、青梅雨なんでしょうか？
気分までどんよりです。
腰が痛いので、接骨院に行ってきた。
すぐ良くなるわけでもないけど
まぁねぇ～～年々年を取り、身体も衰えるんだから
仕方ない事なんだけど
すこしでも楽になれば良いと、藁にも縋る思いです。
留守をしたので、冷蔵庫は空っぽ
田舎では野菜が主な食生活でしたから
お肉と魚を買って来た。
しっかり栄養を付けて、後半頑張ります。
日曜日の新聞の件、先週は無かったのに
今週は配達がありました。
何だったんでしょう！
1月末から通い始めた歯医者さん、やっと終わった。
初めての時、直ぐに抜歯を…と言われたけど
仕事の関係で、2週間延ばした事もあるけど。
歯の治療は長く掛かると言われるが、本当だ。
毎週1回通いました。
後は3か月後に、お掃除します。
予約は7月に入ってからする事にした。
3か月後の予約なんて、忘れてしまうかもしれないし。
歯ブラシを6本買ってきました。
今日は最後にお掃除をして貰った。
綺麗に掃除されています‥と誉められ
歯磨きに何を使っているかと聞かれた。
歯間ブラシ・糸ようじ・と歯磨きと言うと
そのまま続けて下さいって。
3か月後を目指して、せっせと磨きましょう。
誉めれれるようにね。
昨日の朝、右足の薬指を椅子の足にぶつけた。
痛い・痛い。
暫くして見ると、赤紫色になってる。
気を付けていた積りだけど
横着をして、椅子の置き場所が悪かった。
ちょっとしたことがねぇ～～～
骨折ではなさそうなので、湿布薬を貼って接骨院に行った。
先生に事情を話して見て貰ったら
骨折では無いと言われ、薬指の治療もして貰う。
薬指は、テーピングをして固定された。
暫くはこのままの状態だそう。
腰と踵と、また足の指が増えた。
何時も無理を言って、面倒を掛けてしまいます。
昨日は歩くのに痛かったけど
今日は、歩くのは、痛みはなくなった。
でも靴に寄っては痛いので
ゆったり目のスニーカーを履いて、雨の中を
接骨院に行ってきた。
暫く雨の日が続くようなので、接骨院通いは大変だ。
