物忘れに困惑・・ 認知症の予備軍・・

最近物忘れがひどくなり、あれやこれやと探している時間が膨大に増え、
仕事能力が格段に落ちて来ている自分に唖然としています。

皆さんもこんな体験はないでしょうか？

妻からも
「俺はもっともっと出来るんだぞー」と言う自分を
　もうあれもこれもは出来ないと、自分を受け入れたらー
　と言われております。

　もういくつか役を降りたら・・
　体に来てるんだから
　皆解ってくれるよ

何か得体の知れぬ魔物に襲われているような、ストレスが溜まります。

先人の皆さんはどんな風に乗り越えられたのですかね。