タイトル(そのまま) 借用
11月ラストスパートの今日。
朝晩の冷え込み？？
厳しくなっています。
過信せず暖かくして
お身体いたわってください。
ところで過日
校長先生のブログ記事。より
《＃7119 》存在。
これから何かと気忙しい 師走。
思いもがけない けがや病気 etc
遭遇？？ とっさの時対応に
強い味方 ＃7119 の存在。
心の拠り所。
病院にてパンフレット ゲット。
参考まで 添付送信。
元気が何より〜
お身体大切にお過ごしください。
ワンコイン！
財布の中に？？。
ちょっと輝く硬貨〜 お釣り。
《令和3年》刻印。
他 500円玉 ちょっと違う…？
ミニ ブログ でした。
9月最後の土曜日〜
駅周辺 散策。
お子さんの声に誘われて
行き着いた先？？？
バギーカー 若いファミリー
スマホ片手に我が子の撮影会…
パパさんたち育児参加が定着しているよう〜
時代と共に？？
華やかクリスマス飾りとは対照
街路樹の葉 グラデーション
別の樹は 風吹かれて葉が飛んで行く…
今月も後3日 師走。
気温差 要注意 願います
昨日所用で〜大井町駅に
連日澄み切った青空。気分晴れやか。
11月なのに何故か気忙し〜？？？
月日の経つのが スピードアップ
駅前 ビル群に圧倒され都会に降り立つ…
片隅に 小さな秋見つけた。
おもいがけない場所に？
コロナ禍にも耐えて季節を届けてくれる
自然の営み。ありがとう
タイトル〈野菜足りていますか？〉
キャンペーン中 借用
昨日 最寄りＴデパート
B1食品売り場にて開催。
《ベジメータ》
計測器に左手中指2〜3分入ると数値出る
判定 A〜E
初トライ 結果・判定 即 結果出る
日本人平均；343
男性 ：320
女性 ；380
A 非常に良い値です
B 頑張っています
C 日本人の平均値ですが、まだ少し不足気味です
D 野菜不足気味です
E 非常に野菜が不足しています。
結果 非公開にしました。悪しからず。
健康管理に役立つ製品に多い興味が湧きした。
何処かで 遭遇したら
是非トライ オススメですよ。
目指そう！《1日の目標野菜摂取量350グラム》
11月スタート〜〜
季節を楽しみ 折り紙( 15×15 ) １枚
先人の知恵・創意工夫 etc お借りして
一石二鳥（手先・ボケ防止)
リハビリも兼ね 紅葉🍁作品。
秋を先取り…。
コロナ規制が緩和されたばかり？？？
時期を見計らい 自然界の紅葉 めでたいなぁ
秋色 身体いっぱいにね。