暑い、、、

いっさいのことを愛をもって行いなさい。（第一コリント人への手紙１６章１４節）

涼しくなりこのまま秋か、と思ってましたが、この数日の暑い事！暑さのぶり返しは辛いものだな、と思います。今朝もコスモスがあるかも知れないと思って、出かけるつもりだったけど、ヤーめた。明日にしよう。明日出れるか？ちょっと疑問。だから相変わらず蓮田でハリコです。



１昨日は久し振りに整形外科へ行きました。そういえば１年半行ってない。腰骨が異常があるのですが、私は変わっていて、夏の暑い時の方が少し痛い気がします。レントゲンを撮れば、以前と変わっていないとか。良かった。リハビリをやって頂く。暖めるのと、マッサージですが、少し体が硬くなってるとのこと。元々体が硬いのです。ストレッチもやってるのですが、肩こりはよく効いて助かってます。でも腰はね、、、。腰痛体操を忘れて全くやってない！またやらなきゃ。直ぐ忘れていい気になってる私の欠点があります。

もう１度マッサージへ行きましょう！