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うつ病社員のもろもろの話

3月28日ついに欠勤、しない。

危うく欠勤するところだった。


昨夜から不安感MAX。

頓服薬を服用して寝る。


寝るには寝られたが

3時頃起床。どんより感強い。

食欲もない。

体が重いので再び横になる。


6時になった。

何とか起き上がり

そこら中の窓を開けて朝日を浴びる。

しかし気分は好転しない。

どーする。休む?


今日は取引先との取引があった事を

思い出し、出かけねばと思い立つ。

無論、私でなくても取引はできるのだが

一応出かけるための動機。


いやいや出かけるうちに

動けるようになった。

とりあえず良かった。


精神的に不安定なこの時期

きっと毎朝続くぞ

この症状は


欠勤せずに

果たして乗り越えられるのか?

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