今日で06年9月も終わり。

今月は抑うつ症状との闘いだった。

日中も頭と体が重く、だるい。

理由もなく苦しい。

睡眠導入剤は飲まずに寝られるが

たまに眠れないことも。

ただ昨年とは違い

休まないで出勤できたこと。

この調子で10月も乗り切りたい。

今日、精神科に自立支援の診断書を

電話で依頼したら

１ヶ月以上かかると言われた。

次の診察は10月26日だが

間に合わないかもとの話。

もっと早く言うべきだったな。