今日も調子が悪かった。
朝、4時半起床。
朝食後、抑うつ症状で横になる。
頓服薬を服用。
ひたすら気分が落ち込む。
落ち込んだまま出かける。
結構辛い。
出勤後
立て続けに仕事が舞い込む。
普段はヒマなのに極端だ。
もくもくと仕事をこなす。
集中しているから調子が
良くなっているように思えるのだが、
やはり休憩中は疲れるので
昼食後に頓服薬を服用。
午後は少し仕事が片付いたので
気持ちを
少しずつ定時退社モードに切り替える。
もう疲れた。
定時になったので、即退社する。
今週もあと３日。
体調に気をつけながら
出勤を続けていこうと思う。
