昨夜も睡眠導入剤を服用、すんなり眠りにつく。6時過ぎに目覚めたけど眠気が酷く午前中はほぼ眠ってしまった。昼前から激しい下痢に。何か、変な物食べたか。昨夜は牛すき鍋、今朝は卵かけご飯。正露丸を服用したがなかなかおさまらない。昼過ぎには落ち着いたが今度は眠気が。1日中調子が悪い。明日は仕事で外訪予定だがこんな状態で大丈夫かな。意外と持ち直す場合と引きずる場合がある。今回はどうか。今はただただ辛い。