昨夜も本を読んでから寝た。しかし眠れたわけではなく朝は眠い。出社したら外訪の用事。場所が近いので自転車で行くことになる。電動アシスト自転車は乗っていて楽だが距離があるとそれでも疲れる。暑い。汗が噴き出る。車の方が良かったかな。無事に終わったら疲れで抑うつ症状。辛い。やっと週末だ。良かった良かった。