1945年生まれのおじいちゃん!

2023年8月には78歳になります。今はウクレレ教室に通い!カラオケとゴルフ大好きです。

知らなかった!

2018年09月29日 16時07分26秒 | 健康

長谷川平蔵が住んでいた場所に遠山金四郎が住んでいたなんて知らなかった。都営新宿線の菊川駅の出口に表示板二つが離れた場所に建っていました。

良い経験をさせて頂きました

2018年09月19日 19時34分17秒 | 健康






先生4名、生徒9名でしたが、30分の予定が50分かかってしまいました。私の分担は3名でしたが、
2名アンドロイド、1名アイホンだったので大変でした

入学して3回目の講義

2018年09月18日 20時36分33秒 | 健康
今日の勉強のテーマは「地域住民主体の地域課題の解決」
講師は労働者協同組合(ワーカーズコープ)センター事業団から来た人でした。
NPO労働者協同組合(ワーカーズコープ)センター事業団は、「働く市民が主人公となって、人や地域に役立つ仕事おこしを進める協同組合」です。
高齢化社会、過疎化の問題が急速に進んでいる日本は、国の施策だけでは援助出来ないので、高齢者が地域で集まり、住民主体の活動をして、活性化して安心して暮らし続ける町づくりをしていこうという取り組みを支援しているのが、労働者共同組合だそうです。これからますますこのようなグループサークルは増える!全国でこのような活動が始まっていて,実例を見せてくれた。ボランティア活動ではなく、少ないけど利益を上げていく事だそうです。又知らないことを知りました。お勉強なりました。

うまーかー!

2018年09月15日 22時53分45秒 | 健康
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高知県の知人からおくられてきました。かつおのたたき、これをたれではなくて、塩でいただく、これ最高で~す。本場高知で塩でいただく事を覚えてしまい、たたきは塩で食べるこれやみつき!

自悠大学2回目講義

2018年09月12日 11時15分01秒 | 健康

2回目の講義は
「健幸華齢のための顔体操」でした、当て字が良いですね、内容にぴったりの字ですね。
手足など身体の筋肉群を収縮する神経は脊髄から起きていますが、顔面筋群を収縮する神経は脳の
「橋」というところから起きている。しっかりと顔体操をしましょう。