ピロリ菌検査結果出ました！

先日の尿素呼気試験でピロリ菌がいるかどうかの検査をしましたが、
陰性でした。これで平均寿命より長生きできそうな気がします。

出来ればひ孫に会ってからあの世に行きたいですね。
孫娘は来月で１１歳なので、
あと何年生きれば逢えるかな最低１５年としても、８７歳？
ちょっとむりかな？残りの人生楽しく暮らしたいです。
今年は年男なのできっと良いことあると信じています。。

おいしく！元気に！シニアごはん

久々に銀座に行きました。
赤堀料理学園校長赤堀先生による体験調理＆試食会に参加しました。
参加資格は65歳から75歳までの人でした。
メニューは飾り恵方巻き、いわしのシチリア風、節分味噌汁、サラダ、デザート
今のガスレンジは便利ですね、液晶画面でガスの炎の状態が見える。
温度設定、タイマーまで有り先生の設定を入力すれば失敗無く出来上がります。
ゆで卵も水を含ませたペーパータオルで包みそれをアルミホイルで包み10分で完成
簡単便利でした。

明日はＵＢＴ検査？を受けます

昨年江東区の健康診断でバリュームをのんで胃の検査ををしましたが、精密検査の必要があると言われ、
胃カメラで検査を受けましたが、異常ないと結果が出ましたが、ピロリ菌の検査を明日18日朝にする事になりました。
ピロリ菌の有無を調べる検査がＵＢＴ（尿素呼気試験）検査だそうです。
このピロリ菌は胃潰瘍や胃癌などの発生につながるとされているそうです。
午後は眼科です。持病のヘルペスがまたもや左目に出てきてしまいました。
平成9年頃に発病依頼約10年間、毎年発病している感じで、このために何度入院したことやら
でも今回は早めに気が付いたので入院しなくて済むと思いますが？
新年早々病院通いで忙しいです。

初参拝

菩提寺の初参拝で七草粥を頂きました。法要のあとに御札と御守り頂きました。このお墓に入るのももうすぐかな？カウントダウン開始！

歳を取ったと嘆かないで！

「無常」ということは物事が移ろう事です。
年をとるとか、古くなるとか・・・。変化は世の定め。なのに、変わらないでほしい、例えば若いままでいたいと固執することは、得られないものを得ようとする迷いで、苦しみを生じかねません。
　年齢を重ねると言うことは、かっては気づけなかったことに気づき、たくさんの思い出や経験が蓄積される素晴らしいことです。例えば過去の辛い経験をなげくよりも、その経験が自分を成長させてくれたと思えば、感謝に変わります。
　移ろう無常のなかで、今あることに感謝すること、ありのままの自分を、生命を肯定すること、そのとき人は永遠の幸せ、涅槃にふれるのです。

今年の運だめし

久々に宝くじ買ってみました。
今年は年男で~す。酉年の72歳になります。夕食も久々の天ぷらで~す。生ビール１杯の予定が２杯になってしまいました。1,710円、予算オーバーです。明日は調整の為家で３食自炊、おかず無しでお茶漬けで行きます。