腕の痛みやシビレ、ほんとに首から？

おはようございます。 常々患者さんには睡眠をしっかりとるようにと言ってるのに 昨日は２時前まで読書してしまいました‥。 朝起きるのがつらかった～(;;)   さて、腕に痛みやしびれがあり、 首を動かしてその症状が再現されると（OPTに基づいた検査などで） 「首の神経が圧迫されている」と考えるのが普通ですが その中には、胸郭（肋骨・脊柱も含めた胸の骨）が影響する事があるのを . . . 本文を読む

自然治癒を促し、コントロールする

組織が傷つくと、自然に様々な反応を起こしてくれます。 それは正常な回復を促すために起こします。   ケガをすると皮膚が赤くなり紅潮します。 腫れることがありますが、その腫れには意味があります。 強い痛みが出ることがありますが、その痛みにも意味があります。 体重をかけると不安を感じるのにも、理由があります。   もちろん痛みを起こしていても 組織損傷を伴わない場 . . . 本文を読む

冬の腰痛

早いもので、アレコレしているうちにもう１月が終わりますね！ ブログも長らく放置してしまいました(^^;)   ここのところ、寒気により腰痛を起こす方が増えてます。 明らかな原因を持つ腰痛ではなく、 何か特別きっかけが思い当たらないタイプのもの。 寒さ、運動不足、座ったりしゃがんだりが関係し、 寝起き、前屈で痛みがあり、動かし慣れると少し楽になります。 自分で分からず画像に . . . 本文を読む

意識についての本

こんにちは。 読もう読もうと思いながらなかなか進まなかった本 この連休中にやっと読み終えました！ タイトルはこれ↓ 2015年の5月に翻訳出版されている 意識という難しい内容を扱った本です。 意識があるとか無いとか、その意識です。   これを幻想的な、抽象的なものとしてではなく もっと医学的に目に見える形で理解できないかというもの。   例え . . . 本文を読む

良い週末を

おはようございます。 今週もカゼで変更があった割には多くの方にご来院いただきました。 何年振りかで見た顔もあり懐かしく、嬉しかったです(^^)   さて、今日で今週も終わり。 まずはしっかり施術を終えてですがねｗ。   そしてお休みは、まず取り掛かりたいのが 昨年末に買った本がもうすぐ読み終わりそうなのでそれの読破！ 一つの本を読み終えた時の達成感はなんともい . . . 本文を読む

PM2.5が多いようですね

おはようございます。 雪は降りませんが、結構寒いですね。 寝床から出るのが億劫でした。   さて、2日前から本格的な施術を始めていますが カゼや喉を傷めて来院されたり 変更される方が結構いらっしゃいます。   そこで、風邪だけでなくＰＭ２．５も影響しているかもと思い調べてみると 昨年は12/23～27日、 今年は1月3日～5日、 までが、かなり数値の高い状 . . . 本文を読む

個性と生き方、学び方

新年につき、たまにはこんな内容もｗ   何かに対して学ぼう、調べようと思うとき 自分がどのようなスタンスで向き合うべきでしょうか。   例えば”〇と×があり、あなたは〇を学んできた”とします。 〇を知るほどに興味を持ち惹かれていきます。 しかし、まだ〇に対して学び足りないと感じています。   そこで、様々な情報（本 . . . 本文を読む

明けましておめでとうございます

新年、明けましておめでとうございます。 当院は今日から2016年のスタートです。   さて、年末年始はいかがお過ごしでしたか？ 今年はお休みも少なく、気温も高く雪もなく お正月らしさをあまり感じなかったんじゃないでしょうか。   私は年末はバスケットの録画を見て 経理、年賀状、趣味&医療本の読書をし 合間に２～４ｋｍのランニングをして体調管理。 そうこう . . . 本文を読む