読書空間みかも 気功

気功教室

５月６日の振替休日に、みかもで気功がありました。前の日の５日は立夏でぽかぽか陽気でしたが、うってかわって肌寒い日。ひんやりとし空気のなかで行う六環功（ろっかんこう）、ストレッチ感があって気持ちがよかった。


鳥飼先生の著書『きれいになる気功』です。向かって左側が1997年に筑摩書房のにこにこブックスとして出版されたもの。右側が文庫化されて2013年に出版されたものです。文庫版には、みかもの気功教室でもおなじみの「一分間養生操」のなかの「一分間瞑想術」が新たに加えられて紹介されています。

６日には、文庫を読んで立ち寄られた方が、いらっしゃっいました。わたしも筑摩書房の本を読んで、鳥飼先生の気功教室に参加したのがはじまりだったなあ。気功も気持ち良いですが、そういう新しい出会いも楽しみのひとつです。

次回の気功教室は、
５月20日（火）午前10時～11時半
　講師：鳥飼美和子先生

於：読書空間みかも
　　世田谷区奥沢2-33-2

詳しいアクセスは下記を参照してください。
http://www.tamamati.com/network/net6.html

みかもの気功教室は、毎月第一・三火曜日午前10時～11時半
予約不要です。

今後の気功教室の予定（全て火曜日）　
６月17日　＊１週目は都合によりお休みです。ご注意ください
７月1日、15日