ほとんどベッドに居ました。
生きててもしょうがないなーって感情、
どこから湧いてくるんだろう。
そんな中、
スタバの新作が出たらしい。
コーラとミルクコーヒーの2種類。
明日は混んでない時間帯狙って
スタバに行くしかない。
心身ともにズーンと重くて
あまり動く気しないけどね。
心が風邪気味。
メドロールは毎度ながら
服用後のいやーな苦味が慣れない。
昔は1回4錠飲んでたとかありえないわ(笑)
\良薬は口に苦し/
季節の変わり目はちょっとだけでも
ステロイド飲みたいのが本音。
とりあえず、
メドロール4mg
サルタノール2吸入
シムビコート4吸入
スピリーバ2吸入
夜のイツメン➕不調時コンボで
呼吸が楽ちんになった気がします✌️
喉の痒みと耳の中の痒みはまだある。
それで私は画期的な方法を見つけました。
綿棒に液体ムヒを浸して
お耳の中に塗る方法(笑)
スーッとしていい感じです。
ただ安全性は不明なのが難点。
でも今のところ健康被害出てないから
大丈夫だと思います（自分比）。
明日は早番なので5時起床が目標。
眠れるか分かりませんが
早いとこ寝ようと思います。
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上のは昨晩更新しようと思って
そのままにしてたやつ🤣
5時起きは到底無理だった(笑)
5時半に起きてお顔洗ってメイクして
おトイレ篭ってスッキリして
お着替えして歩いて仕事へ。
メドロールはとりあえず効きました㊗️
ずっと飲み続けるよりも
単発で使った方が効くかも？！
って思いました。
でも今日は肩こりが酷くって😣
同僚に気圧じゃない？って言われて
たしかになーって思った。
肩こり酷いと頭も痛くなるから
鎮痛剤を飲んでとりあえず緩和。
現在も若干首筋が凝っててやな感じ。
咳が出そうで出ない感じの
いなーな胸部不快感は朝からずっとある。
でも吸入は朝にサルタノール使ったきり。
とりあえず低め安定って感じ。
さて、今夜また仕事です。
一眠りして頑張ります(ง •̀_•́)ง
気分が落ち込み過ぎちゃうのと
全身掻痒感➕くしゃみ➕喘息。
PMSに伴うアレルギーの大暴走です。
アレルギーが辛すぎるので
久々にメドロール飲もうと思います。
念願の
細ぶちフレームのメガネを
メガネ屋さんで注文してきました✨
レンズがふちからかなりはみ出る問題は
最高ランクの圧縮加工で解消。
ついでに防傷加工もお願いしてきました。
デビッドで支払うつもりが
金額設定を少なくしてたの忘れてて
結局クレジットで支払うことに。
これだから私はダメよね。
しかしながら
1週間位でメガネ届くの楽しみです🎶
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今日は東日本大震災から12年。
がんばっぺし。
この言葉に尽きるのかな。
当時のことを思い出すと
なんか気持ち悪くなるので
今日はこの辺で。
期外収縮が連発してて
お胸の具合がよろしくない。
期外収縮は無害な不整脈だけど続くと辛い。
気管支拡張剤も多く使ってるから
一度循環器内科的な評価も必要かも。
でも循環器の検査って、
心電図とか心エコーで
全部恥ずかしいじゃん(/ω＼*)
緊急時はそうも言ってられないけどね。
職場の健康診断で心電図が加わるのは
35歳と40歳以上だからまだ3年くらいある。
だからそれまで待つつもりだけど、
主治医に相談した方がいいと分かってても
未だに言えないチキン野郎です。