諸事情によりロングライドを中止していつもの葛西海浜公園ヘボッチライドです。
相変わらずの南風、Ave25kmで巡航です💦
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遠足でしょうか?えらく賑やかなので速攻帰路につきます(笑)
昼食も取らずカロリーメイトを2ブロック食べただけなので最後は軽いハンガーノック??
近所のコンビニで補給!
コンビニコーヒーに豆乳を投入。勝手にソイラテ作製。なかなか美味でした!
10︰00出発、14︰15帰宅
自宅~高島平~荒川CR~葛西海浜公園~自宅
走行距離︰75km
相変わらずの南風、Ave25kmで巡航です💦
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昼食も取らずカロリーメイトを2ブロック食べただけなので最後は軽いハンガーノック??
近所のコンビニで補給!
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コンビニコーヒーに豆乳を投入。勝手にソイラテ作製。なかなか美味でした!
10︰00出発、14︰15帰宅
自宅~高島平~荒川CR~葛西海浜公園~自宅
走行距離︰75km
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