12/31（土）

明日はもうお正月

今年は1年は本当に幸せな年でした
3月にメープルさんを授かったことが発覚し、それからは体重増加に怯えながらの毎日でしたが、つわりも軽く済み、予定日15日前には無事出産

今はメープルさんとの毎日もちょっと落ち着きつつあるし、クルクル変わる表情を両親と眺めながら幸せを感じています
私たち夫婦のところに来てくれたメープルさんに本当に感謝です


友人にもベビちゃんが産まれたり、授かったり
久しぶりに結婚式にも参加出来たし


でも、今年がこんなにHappyな年になるなんて、想像出来なかったよ
だって、年明け早々祖母が急死して、お通夜の前に父が救急車で運ばれて・・・
どんな1年になるのかと心配だった


今では、祖母がお空にいるメープルさんに「そろそろ行ってあげて」と言ってくれたんじゃないかなって思ってます


おばあちゃん、こんなに可愛い娘を授けてくれてありがとう


さて2012年はメープルさんを迎えて初めてのお正月
どんな年になるのかとても楽しみです



2011年、皆様にはたいへんお世話になりました
2012年も変わらぬお付き合いをよろしくお願いします



皆様、よいお年をお迎えください

12/28（水）

昨日２７日は床上げでした
あ～。出産から３週間も経ってしまったのね

メープルさんも日に日に大きくなっちゃってる気がして、すでに産まれた時とは顔が違う
もっとゆっくり大きくなればいいのに

実家なので上げ膳据え膳の至福の毎日でしたが、これからはそうもいかないという事です

高齢出産ということもあるのかもしれませんが、振り返ってみると産後はいろんな体調の変化がありました


まず、出産して２日ほどは血圧が下がらなかったこと
陣痛の時からイキんじゃけないところでイキんでたので、たぶん血管も何本かは逝っちゃってたんじゃないかと思います
血圧が高いことなんて今までの人生でなかったので驚きました
私の場合、話をしだすと止まらない感じで、一気に捲し立てるように話してました
そして急に力が抜けて眠くなるといった感じです

そして足の浮腫み
手までは浮腫みませんでしたが、足は本当にひどかった・・・
足首に輪ゴムしたみたいにくっきり線がつき、足首が曲がらない
MAX時は足の指１本１本までパンパンでした
看護婦さんに相談してみたけど、一時的なものだからそのうち治ると言われ、結局もとの足に戻ったのは出産から１週間ちょっとって感じでした
自分の足とは信じがたい光景に結構ショックだったなぁ

あとは言わずと知れたお腹のたるみ
私は出産直前の検診で腹囲103ｃｍだったから、相当たるんでますよ～
実母が双子の弟を妊娠してた時よりお腹が大きかったんですからハンパね～です
しかも看護師さん曰く「腹筋割れちゃってるね」
どういうことか聞いてみると、「腹筋同士が離れちゃって、もとの体型に戻り辛い状態になってる」ということらしいです
経産婦さんならまだしも、初産でこの状態の人はあまりいないらしい・・・
まずは骨盤ベルトで内臓が下がらないようにして、地道に腹筋を鍛えるしかないらしいです
骨盤ベルトは半年くらい頑張ってと言われました
きっつ～
でも楕円形に開ききったオヘソを見る度に頑張らなきゃと思います

あと頭痛
今は少なくなりましたが、退院後もしばらくありました
読み書き系のことや考え事をすると頭が痛くなります
で、ぐったりして横になるという感じです

そして産後うつ
ちょっとした言葉に反応して涙が出たり、責められてる訳じゃないのに勝手に責められてる様に感じたり、母乳が出ているかとか、メープルが気持ちよく過ごせているかとか、もうホントにちょっとしたことでスイッチ入っちゃったりするんです
先輩ママの友人からマタニティブルーは結構キツイと聞いていたので、一時的なものだと分かっていても涙は出ちゃうわけで・・・
これについては周りの理解があってほしいですね
「き～！」ってなっちゃったり、泣いちゃったりしてても温かい目で見守ってもらいたい


今思う体の変化はこんな感じかなぁ


数字の変化はこちら　腹囲/体重

11ｗ2ｄ　74ｃｍ/+2.2ｋｇ
13ｗ2ｄ　78ｃｍ/+3.2ｋｇ
17ｗ2ｄ　83ｃｍ/+4.8ｋｇ
21ｗ6ｄ　　　　　/+8.1ｋｇ
26ｗ2ｄ　90ｃｍ/+9.5ｋｇ
28ｗ2ｄ　91ｃｍ/+10.1ｋｇ
30ｗ2ｄ　91ｃｍ/+11.8ｋｇ
32ｗ2ｄ　95ｃｍ/+13.4ｋｇ
34ｗ5ｄ　98ｃｍ/+15.6ｋｇ
36ｗ2ｄ　98ｃｍ/+15.8ｋｇ
37ｗ2ｄ　103ｃｍ/+16.1ｋｇ
37ｗ6ｄ　出産


体重、戻らない気がする・・・

12/21（水）

産まれました




2011年12月6日am6：03

3370g／49.2cm






予定日より１５日早く、無事出産しましたぁ


ついこの間までまだまだと言われていたのに急展開です


12/6出産当日の様子

am0：10　なんとなくお腹痛いかなぁ・・・。一応時間計ろうかな。

am0:40　あれ、もう10分間隔で４回も痛いぞ

am1：10　あれあれ？５分間隔っぽいかも
　　　　　　　病院にtel

am2：00　入院
　　　　　　　陣痛3.4分間隔
　　　　　　　子宮口ガチガチ・メープルの向きも悪く、朝までには産まれないと言われる
　　　　　　　本来この状態だと一旦帰るらしいが、私があまりに痛がるので入院し朝まで様子見となる
　　　　　　　旦那ちゃんに電話して報告（入院したから来てくれるのかと思ったのに来なかった）
　　　　　　　陣痛の間隔が徐々に短くなり、想像を絶する痛みに壁を殴ったり、大声で叫んだり、相当暴れた

am3：46　母から旦那ちゃんに電話して、病院に来てもらうようにお願いする
　　　　　　　（このままだとこの苦しさを見てもらわないうちに産まれてしまうっていう私の直感で呼びました。
　　　　　　　　お風呂入ってから行きますとか言ったらしい。間に合うの？）

am4：00　陣痛順調に進んでいると言われる
　　　　　　　子宮口4cm

am5：00　陣痛順調
　　　　　　　いい陣痛来てますと言われる

am5：10　旦那ちゃん（やっと）到着

am5：30　分娩室へ
　　　　　　　隣でも分娩していて、一時放置状態
　　　　　　　「イキミたくなったらイキんでていいよ」と言われるがいきみ方分からずギャーギャーわめき散らす

am6：03　通常分娩にて無事出産
　　　　　　　メープルさん誕生




出産を振り返って


何が辛かったって、やっぱり陣痛の痛みだね・・・
イキミ逃しって勉強してなくて、痛いと体に力が入っちゃうのをどうやって力入れずにいるかっていう戦いなんだけど、ホントにどうしたらいいかわからなくて気が狂いそうだったなぁ


陣痛って想像以上の痛みで、しかもなんか意味分かんないとこが痛くて、自分じゃどうしようもない痛みなんて、大人になってから味わったことないからホントしんどかった・・・

こんなに痛いのなんて耐えられないからすぐにでも産んじゃいたいって思うのに、先生には「オリーブさん、まだイキんじゃだめだって！」とか言われちゃうし、よく出産を登山に例えたりするって言うから、「先生、今何合目ですか？」って聞いたら「う～ん、今半分だね」とか言われて、こんなに辛いのにまだ半分・・・って思ったら余計に意識遠く感じだったし・・・



産んですぐ思ったのは、自分の母親はこんなに大変な思いをして自分のことを産んでくれたんだってこと

私は３人兄弟だから３回もこんなに痛い思いしたんだって思ったら、本当に嬉しくて、感激した


陣痛中は旦那ちゃんが９割くらい居なくて、母が付き添ってくれてたんだけど、やれ腰をさすれだの、やれ飲み物をくれだの、陣痛の間隔を計れだのとイライラをぶつけまくり、横暴極まりない私のありのままの姿を受け入れてくれる母って本当にすごいなぁって思いました


『親になってみて初めて分かること』の最初の一つがこれですね



さて、出産の話以外にもいろいろお話はありますが、まずは無事愛娘が産まれたご報告でした




旦那ちゃん、これからは家族３人楽しく過ごそうね

メープルさん、私たちのところに来てくれてありがとう大好きよ


出産を待っていてくださった皆さん、おかげ様で元気な娘が産まれましたありがとございました


これからもどうぞよろしくお願いします

12/5（月）

37ｗ5ｄ（臨月）

２日（金）は恐怖の検診でした
なぜ恐怖かというと、体重が増えてたら怒られるってことと、内診が痛いってことで

でも今回体重も（ほとんど）増えてなかったし、内診も痛くなかった
良かったぁ


メープルは元気でした
ただ、先生曰く

「骨盤が大きいのかなぁ、体大きいしね。赤ちゃんが骨盤に入っちゃってて全然見えないよ。顔も見えないし、頭の大きさもわかんないから推定体重も出ないし・・・」だって

「このくらいの週数だとみんなそんな感じですか？」って聞いてみたら

「そんなことない。みんな見えるよ」


「・・・あ。そうですか」



ってな感じで、特に何もなく終了

内診も瞬殺で終わり
「まだまだだね」

っていういことです




３日（土）は前職場のお客さんの展示会でした
個人的に連絡が来て、行けるかわからなかったのですが、時間作って行っていました

そして、買わなきゃって思ってた加湿空気清浄器をGet
安くしてもらえたぁ

もう、ホントに助かります
何せ物入りなんで



４日（日）は祖母の１周忌でした
今年の1/4に亡くなってるので少し早いのですが、年末年始はみんな忙しいので昨日になりました

お経を読んでもらいながら、メープルを私たちのところの来させてくれたお礼を言いました
そして、もうだいぶ前に先立ったお爺ちゃんと仲良くしてるかなぁとか考えてました

その後近親者のみで中華の会食をしました
中華って取り分ける感じだし、１人前の量が分かりにくくてついつい食べ過ぎ・・・
思ったよりは体重増加も少なくて済んだけど、妊婦には辛かったりしょっぱかったり（美味しいんだけど心配）でドキドキものでした


この日は朝ちょろっと破水？的な感覚があってびっくりしましたが、その後特になんともなく大丈夫です

ただ、もう体重が増えすぎて股関節っていうか恥骨っていうか、とにかくその辺りが痛いんです
特に朝起きるときは激痛で・・・

運動不足と体重増加が主な原因だと思います・・・






あ。

それから里帰りしました
４日（日）法事後そのまま実家です

実家ではお布団なので起き上がる時に股関節が余計に激痛・・・
でもその方が少しでも筋肉使うから頑張ろうかな

そして実家はマンションなので温かいっっ
やっぱ一軒家は寒いのね・・・


夜は１人で家に帰っていく旦那ちゃんをエレベーターまで見送ったら、見えなくなる瞬間になんだかものすごく寂しくなってしまいました

こないだは２週間研修で居なかったけど、今回はほぼ２カ月ですからね・・・
実家と家がそんなに遠くないのが幸いですが、やっぱり出産は不安だから精神的に頼りにしてたんだなぁと実感


早帰りDayなどは寄ってくれるみたいなので楽しみです




そして先日ついに美容院に行きました
５か月ぶり

いろいろ相談して、ストパをかけました
部分的にかけた事はあったけど、全体は初めて（のはず）です

まだ３日しか経ってないんですが、お手入れが楽な気がします

「子供産まれたら自分にお金なんてかけられなくなるよ～」っていうお姉さんの言葉に決心して、高かったけどかけて良かった




メープル出産予定日までいよいよあと１６日

まだ不安の方が大きいかなぁ