久しぶりの有馬ダム

怪我をして以来 左腕がまだ伸びきらないが、このままだと デブる一方なので 有馬ダムに繰り出します😎

ハンドルは前傾姿勢がキツイので、デフォルトのフラットバーに交換

片道30km どんどん進みます。

最近 道路工事してるところが多い

そして到着

そして帰還

途中 ロードバイクの人に抜かれる👁

ようし❗風除けに使ってやる😤

後ろを必死にくっついていくぅ😎

何気に付いていける❗

何か進み安い！スリップストリーム‼️

程なくしてロードバイクの方は左折して行った。

おかげで帰り道結構早く帰れましたよ😎

ありがとう コルナゴのお兄さん👁

復活

以前 乗っていたイオンのクロスバイクをピスト化しました😎

初のカスタム😎 固定ギアってどんな感じ?

乗ってみて思った事は…

超おもしろい❗なんだこれは❗

こういう自転車もあるのか😎

走行中は全く油断できない‼️

今中‼️

もはや体の一部 新たな扉が開いたな😎

退院しました

思わぬ流れで 入院 手術を余儀なくされ、2週間あまり😬

ようやく退院の運びとなりました。

しかしながら 完全復帰までは3か月位かかってしまう模様😔

まあ 3か月なんてあっと言うまっしょ😎

その間 いままでやって来た事が出来なくなる以上 一刻も早く治す事に集中しなければ😤

一つ ベルゼバブの孫への話 3回読破👁

二つ いらすとやをパワーポイントで使いこなす😄

３つ 左腕を暇さえあれば曲げ伸ばし💪

治るまでの3か月 この怪我を通して何を得られるか、それは全体しか知り得ないってかぁ🙀

入院生活

手術をした翌日からリハビリが始まる😎

初体験です👁理学療法士さんからリハビリを受けます、どれほどの痛みが来るのかワクワク💕

いざ始めるとほとんど痛みはありません😳 さつまいも芋状態の凝り固まった腕の筋が伸びて逆に気持ちいい😍

懸念は払拭されました。

手術して2日目くらいまでが痛みが続くと主治医の先生に言われた通り、2日以降痛く無くなった

これは回復早いなと思い、明後日には退院できるでしょうと踏んでいたが、 翌日の朝、 主治医先生から来週まで居てくださいと釘をうたれました🙄

以前の入院は1か月居たこともあるので大したこと無い😤

やることと言ったらリハビリとベッド生活なので足腰を鍛えるため 病院を階段で歩くことにしました、1階から5階

１日2日寝ていた位でこんなにきついのか😱今までの峠攻めが無駄になった気がした……。

規則正しい食事🍚揚げ物を見たのは一度きりメンチカツ👁

米の量がちょっと多く感じる、手術で体力使ったから 米一杯食べさせるのかな🍚🍚🍚

入院

入院日の翌日 手術 全身麻酔をするのは人生2度目 👁

手術前日 麻酔科の先生から説明を妻と聞く👂

AM9:00 看護師さんの誘導で地下室にある手術室へ向かいます、聞くと看護師さんも自転車の趣味があるとか…ビアンキとか言っていたので、さぞ高級機材にお乗りなんでしょう😏

手術室が並ぶ…なんか宇宙船の中みたいな施設🌌 ある意味私の意識は数時間飛ぶ👁

入り口で今日 手術して下さる方達に挨拶される、何か流行りの洋楽が聞こえて来る。

それではよろしくお願いします❗

手術に費やした時間は3時間半👁👁👁

自分が戻った時には左腕に漬け物石が乗せられている様な感覚と激しい痛み😵

だんだん痛み止めが効いて来て 楽になった😭

指先を見ると紫色したさつまいもが実っていた🍠

よく見ると自分の指だった👽

腕がさつまいも人間👁

意識朦朧 気が付いたら20時を回っていた😎