今朝のリハビリ・・・(^-^)

今朝ものんびりリハビリに行ってきました(^-^)。

途中、休憩？現実逃避？をしながら１時間ほど乗っております(^^;)。
リハビリを始めて約２週間・・・初めの頃は右肩と右腕が途中で動かせなくなったり(^^;)・・・色々ありましたが、
ここ数日間は少し慣れて来たのか？？ハンドルに両手を添えて帰ってこれるようになりました～！！(^^)/~~~。

変速が不調だよ～・・・(^^;)

同業者のOさんがご来店・・・修理を頼まれたＭＴＢの前後変速が不調で、いくら調整しても直らないので見て欲しいと置いて行ってしまいました(^^;)。

見てみるとインナーワイヤーが腐食していて動きが悪くなっていました・・・コレじゃいくら調整しても直りませんね～・・・ワイヤー交換です(^_^;)。

前後変速ワイヤーを交換してディレーラーの再調整・・・快調に変速できるようになりました!(^^)!。

それにしてもこの自転車、年式の割に外観は綺麗な感じですが・・・その他の部分も整備した方が良い所がチラホラと・・・ま～、Oさんのお客様なので・・・後はＯさんにお任せ致します。ありがとうございました(^^)/~~~。

吉田プロもリハビリか？

朝の自転車リハビリ中・・・変な輩に絡まれた？と思ったら、先日自転車整備をした吉田プロでした(^_^;)。

ちゃんと自転車が仕上がっているのか？試乗確認しに来た・・・なんて言っているけど、私のリハビリを心配して見に来たらしい・・・ありがとう(^_^;)。
それにしても、数年間自転車を休んでいる間に吉田プロの体型もヤバイ感じになってるよ～！！
一緒にリハビリした方が良いかもね～？？？(^^)/~~~。

久し振りの吉田プロ・・・(^-^)

昨日は常連のお客様、吉田プロが久し振りにご来店・・・前後タイヤ交換、各ワイヤー交換、バーテープ交換の依頼です(^-^)。

早速作業開始・・・錆が出てきた各ワイヤーを交換、バーテープも交換していきます。
指が攣ってしまい思うように作業が進みません・・・指を伸ばしたりしながら休憩を繰り返す(^^;)。

タイヤとチューブも交換しました(^^;)。

最後に各部点検調整・・・休憩しすぎで夜の１０時過ぎにやっと完成!(^^)!。
朝６時から自転車でリハビリをスタート・・・夜１０過ぎまで自転車整備と長い１日でした(^^)/~~~。

現実逃避・・・(^^;)

何故か今朝は６時前に目が覚めた・・・天気も良いので自転車でリハビリに行ってみよ～！！(^-^)。

阿武隈川の河川敷を北に向かって出発・・・初めは快調だったけど(?_?)、乗り始めて３０分過ぎから右肩と右腕がおかしな感じに・・・右腕でハンドルを握れなくなる(-_-;)。
仕方が無いので小休憩をしながら現実逃避・・・７時過ぎ無事帰宅(^_^;)。
様子を見ながらリハビリサイクリング続けてみよう(^^)/~~~