健康診断の結果…♪

ダンナさんの、健康診断の結果がきた！

9月末頃にやったのかな？
誕生日に近い頃に毎年やっているから…

これと言っては…だけど

血清尿酸とかが、少し高い…(TT)

マラソンの練習で
食事の量も多い時あるし…

夏から秋にかけては…
ずいぶんスタバ飲んだな～

ほんとは、腹八分が健康にいい訳で…

長距離を走るために、高カロリーにするのは…？



4年前になった突発性難聴も…
また少し…聴力落ちてきたし…(TT)

また1年…
健康に気をつけよう！