歩数計…♪

あまり運動しないし…

車が多いし…

で…

新しくしたスマホに

元々入っていた歩数計を…

昨日、今日と町田までは歩いて…

今日は夕方次女の家に行ったこともあり...

でも…疲れる

先月、愛媛に行った時は13000歩くらい

この前、皇居に紅葉を見に行った時も

10000歩は超えた…

家にいて、買い物も車だと

1000歩もいかない…

ダメだね〜

真夏の暑い時は無理だけど…

これからしばらくは

頑張ろう…