今年も残りわずか

今年も残すところ一ヵ月半をきりましたね

年々ころ～りよ～
ぢゃなく、年々一年の過ぎるのが早く感じます

今年の年頭に見た
占いみたいのでは

今年のワタシは
〈解脱〉〈解脱〉〈解脱〉〈成功〉でした(^o^;

特に成功体験はなかった気もしますが

占いのえらいしこ解脱はしたんでしょうか(・・?)
神の域に達しそうな勢いですね。。。

実際は煩悩ばかりで
解脱も無理っぽいです

物欲に食欲に。。。
嗚呼いつになったら理性が働くんでしょう( -_-)

早く人間になりたーい

40周年

今日は何だかいつもとちがう
サザエさん

と思ったら40周年の記念番組でした

(^^)／▽☆▽＼(^^)
ルネサーンスっ☆彡

私より年上だなぁ

さすが長寿番組

日曜の夕方＝サザエさん
だもんね(o^o^o)

日本の宝だね

潤

寒くなってきましたが、皆さん風邪などひかれてませんか

親友は流行の嘔吐下痢になったとか(T_T)
かわいそうに。。。養生してください

私も即、のどがやられるので、そこで助かってるのが
このミスト加湿器☆彡

めっちゃ霧でてます
しかも七色に光るし
アロマオイルを数滴たらして癒し効果も抜群

おかげで喉もうるうる
この冬もお世話になりまーす

冬服に衣替えしだしたら
また大変(*_*)
多すぎ。。。

今日こそ捨てなきゃ
やっぱり買うときに吟味しなきゃね

あと、縮んでる服が多い！
。。。ってか、体が大きくなったのね(￣～￣)ξ

でっかちゃんだよっ:泣
服にまで選ばれるとは
悲しス

ぐわしっ

外は雨ですね。。。

トレーニングルームでは、皆さん頑張ってらっしゃいます、エライ！

先程、私の中の筋肉師匠のお兄さんが（最重量の負荷でごいごいトレーニングされます）差し入れをくれました～っ＼(^O^)／

やったーありがとうございますっ、師匠ついていきますっ

「食べ過ぎらんごつ」といって去っていかれました
。。。その一言いりませんけど( -_-)

地元は暖かいなぁ(^-^)
みんなが親戚のように心配してくれます、色々と(^^ゞすみません、こんなで

いただいたケーキは
んまーい(o^o^o)♪

甘いものも、美味しい☆彡と思って食べると体脂肪になりにくいんだって。。。

あまい、甘すぎるよ～
ザンス先生、ジブンに甘すぎるよ～(*^_^*)

反省します。

すずめの子

今日、おじちゃま達が
「すずめが死にかけとる」と手掴みで(;^_^A持ってきたので見てみると

ガラスにぶつかったのか
カタカタカタ。。。

と小刻みに震えて
足を引きずって動かない
すずめの子

かわいそうに(T_T)
と、お水とハッピーターンの欠片をあげました

それでも小一時間じーっと微動だにしなかったので
そろそろ命のともしびが。。。と思ったら

ぴぴっと少し動いて
飛んでいきました

ほ(o^o^o)
よかったよかった

おじちゃま達は
「すずめはうまかもんね」って

だめ(^^ゞ

近づきました

写真がヘタクソで見づらいですが

昨日から、体育館前には
大相撲ののぼり旗が立ちました

12/2の宇土場所が巡業初日とのことで
マスコミも集まるようです

圧巻のお相撲サンの稽古を
ぜひ見にいらしてください

まだチケット若干残りがあるようですよ(^-^)

1111日

今日は11/11（いちいちいい日）と名付けました(^-^)

何をしても、いちいち良い(o^o^o)

これほど幸せなことはナイスねぇ☆彡

ちょっぴし悲しいことがあっても、きっとよくなるo(^-^)o

だって今日は、いちいちいい日だから

皆様にとってもいい日でありますように

何もなかったら。。。
何も問題なくすぎたラッキーな一日ってことで

私は無理矢理いい日にしたいので
帰りに肉まん買っちゃおうかな♪

今日は22時まで仕事だけど頑張りますo(^-^)o

冬のともだち

今日は冷えました

ついに友達をひっぱりだしました

冬のともだちは、このハロゲンヒーターさんです☆彡
見た目にもあったかさ満点です

今年もお世話になりまーすm(__)m

話はかわりますが
Googleなどのトップに

検索されたキーワードの
トップ10みたいのがのってますが

今日のトップは ほっしゃん。でした

ワイドショーとか仕事で見れないので話題についていけないこと多々ですが

ほっしゃん。に何があったんだろう(・・?)

ご存じの方教えてください

ちなみにトップ10にIZAMも入ってた。。。なぜ

ふぅ(^ε^ )-☆

本日はうとスポーツクラブの〈生涯スポーツ優良団体表彰 並びに 体力作り優秀組織表彰〉の謝恩祝賀会でした

立て続けに二つも
文部科学省より表彰を受けました

これもひとえに宇土市の関係団体、日頃よりご尽力・ご協力いただいてる皆様のおかげです

ありがとうございます
m(__)m

ホワイトパレスでの祝賀会には多数のご臨席を頂きました

市長はじめおエライ様方集結の会でいっぱいいっぱいでしたが(^o^;
無事すみました。ほ。

職員のおじさま方のつまみは私の嫁入り話(;^_^A
いつもながら：笑

ま、話題にしてもらえるだけありがたいってことで

「あたは痩せなさい、顔はよし。甘かもんはダメ。ジブンに甘かけんたい」

。。。ぐさぐさ言うよね～（顔はよし。て言われたからまぁいいか）

ま、おっちゃん曰く、痩せたらまだなんとかイケるらしいので（いつもかなり上からなんです：苦笑）

わかりました(@_@;)
ザンス頑張って痩せます

人にやさしくジブンに厳しくいきますo(^-^)o

おっちゃんに食べたらダメ。といわれてデザートは食べれませんでした(T_T)えーん、食べたかったよぉ

とにもかくにも、無事すみまして安心しました

また明日より皆様に安心安全な体育施設の提供をできるように頑張ります

お世話になりまーす

Podcasts

今ハマってるのが
iTune StoreのPodcast

いわゆるラジオ番組なんだけど
カテゴリーがいっぱいあって
ビジネスやコメディや健康やニュースや音楽や

ラジオだから無料だし

男と女の心理学とか(^O^)勉強にもなりオモロイ

全世界のラジオをチョイスしてiPodにとりこめば
好きなときに聞けるのよ

もちろん語学の勉強したい方にはどんぴしゃ

いい時代になりました

もっとマニアック番組とりあげてくれるといいな

映像もついて無料ならまだ嬉しいけど

後々はそうなっていくだろうね

進化していくメディアの世界。。。時代はパーシャル(^^)／▽☆▽＼(^^)