去年の今頃から５Kg近く体重が増えてしまっていた今冬
いつものことですが5月のアロフェスに向かってダイエットに取り組んで5ヶ月
増えた体重の半分も減量できませんでした
これはヤバイ
年齢的にもう代謝も悪くなってるし
今までのダイエット（計るだけダイエット）じゃムリ～～～
ってことで、
夜更かしさんはご存知。
知る人ぞ知る秘密兵器を購入
２つの袋の中身は
コレと
コレ
腹筋ベルトはこう
腹筋200回相当の引き締め
アームは、こう
もう腕立てやダンベル体操なんてしなくても
タルタルの二の腕を引き締めてくれる
はず。。うん
30日間で効果を実感できなければ返品して全額返金
よっしゃ
この夏はヘソ出しも。。て、ウソウソ
世間様が許さないわ
いつものことですが5月のアロフェスに向かってダイエットに取り組んで5ヶ月
増えた体重の半分も減量できませんでした
これはヤバイ
年齢的にもう代謝も悪くなってるし
今までのダイエット（計るだけダイエット）じゃムリ～～～
ってことで、
夜更かしさんはご存知。
知る人ぞ知る秘密兵器を購入
２つの袋の中身は
コレと
コレ
腹筋ベルトはこう
腹筋200回相当の引き締め
アームは、こう
もう腕立てやダンベル体操なんてしなくても
タルタルの二の腕を引き締めてくれる
はず。。うん
30日間で効果を実感できなければ返品して全額返金
よっしゃ
この夏はヘソ出しも。。て、ウソウソ
世間様が許さないわ
早朝カキコ だけれど、徹夜ではありませ～ん
台風がさって、昨日会社を早退したい位の
なので、今日は
路面が濡れています。
夜更かしさんなので、良く知ってます。
（そして、どんどん進化している事も）
でも、結構高価なので、自分もず～っと効果が
あるのか？ 気になっていました。
安いのも色々あるけど、やっぱりこの名前ですよね。
『スレンダー』
30日後の 腹筋の割れた画像を 待ってま～す
やはり梅雨ですねー。。
お天気が定まらないです。
お出かけできないとストレスたまりますね
今日の讃岐は、いいお天気で風も強くて気持ちよかったです
昼は施設へボランティアでフラを踊りに、
夜はコンペの自主練でヘトヘト。。
そして明日は岡山のイベントに参加してきまーす
秘密兵器は、効果ありそうな予感
期待してますわ～
こちらが金曜にお天気だったので、そちらは
土曜日が晴天だったんですね。 (；一_一)
今日も朝から雨で、家でゆっくりしていました。
プリズン・ブレイク に最近ハマってて、
（今頃） やっと、シーズン２ です。
秘密兵器の使い心地とか、途中経過も是非
教えて下さいね。 (^_^;)ｖ
また報告しますね
じゃ今日は１日ゆっくりDVD鑑賞できたんですね
「プリズン」は「トゥルーコーリング」にハマってたときにボーナス作品で１・２話見ましたよ
続きは気になったんですが、いつもレンタル中で結局見ないままです
一度見始めたら止まりません
コレって本当に効果があるのかな～～？？
私も効果のほどを知りたいわ～
気になるお腹と二の腕・・・効果があるなら私も欲し～い
効果はあると思います!!!
二の腕の方はやっと10日ってところで、いまいちわからない感じですね～。。
ま、もう少しお待ちくださいませ（笑
気になる！！